INCENSOS AROMATERAPIA PARA QUE SERVE?

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Aromaterapia - Incensos - Significado - O que é o Incenso?

Aromaterapia - Incensos - Significado

O incenso é uma mistura de substâncias resinosas aromáticas cuja queima tem sido empregada desde a antiguidade em cerimónias religiosas, para aromatizar ambientes, afastar insectos.

A fumaça aromática exalada por essas varetas, ao deixar o ar perfumado, confere leveza e conforto aos ambientes, o que costuma estar associado ao "descarrego" de energias, como se espantasse as más energias para dar lugar às boas energias.

Na fabricação de alguns incensos são utilizadas ervas como tomilho e capim-limão que no passado, eram usadas para espantar insectos que propagavam doenças. Já, os nossos antepassados acreditavam que os incensos traziam saúde e protecção.

Aromaterapia - Incensos - Aplicações do incenso

Aromaterapia - Incensos - Aplicações do Incenso

Segundo a aromaterapia, os aromas de determinadas plantas provocam reacções benéficas no organismo dos indivíduos e podem tanto auxiliar no relaxamento como estimular e aumentar a energia. Os componentes inalados são transformados em impulsos neurológicos que estimulam glândulas responsáveis pelas boas sensações percebidas.

Pode usar o incenso: para eliminar maus odores e perfumar a casa, decorar ambientes diferentes em festas e relaxar durante o banho.

Há incensos de todos os tipos e qualidades mas o bom incenso pode ser facilmente identificado pelo seu aroma.

Um dos cuidados que devemos tomar é exactamente o factor qualidade pois aromas inferiores geralmente são obtidos através de produtos artificiais o que faria perder todo o sentido com base na aromaterapia.

Usados com moderação, os incensos são aliados para os momentos especiais. Para acendê-los exige mais do que escolher somente a sua fragrância preferida. É preciso estar sintonizado com os planos elevados e criar uma perfeita harmonia com a situação desejada.
Num lugar calmo, onde a pessoa esteja de forma relaxada, uma música suave ao fundo e um incenso aceso, certamente será muito fácil alcançar um estado de meditação profunda.

Energias Negativas - Incenso de mirra muito bom para afastar energias negativas e maus fluidos. Relaxe e faça uma meditação suave, orando para que seja eliminado de sua vida as energias negativas que possam estar atrapalhando a sua vida pessoal .

Amor - Incenso de sândalo, evoque os anjos protectores para o ajudar a solucionar o problema. Use-o para tornar o clima em casa mais envolvente e atractivo. Tenha sempre flores naturais na sua casa. Assim que murcharem, junte todas e deite no lixo.

Alto-astral - Incenso de alecrim , acenda-o em sua sala.

Equilíbrio emocional - Incenso de alfazema. Mentalize forças e energia para sua vida.

Afrodisíaco - Incenso de sândalo, flores em tons de rosa e velas em tons de rosa, procure também utilizar lençóis em tons de rosa. Essa fragrância desperta sensualidade.

Banho de imersão - Para acender na casa de banho, juntamente com luz de velas utilize-se de incensos de violeta e alecrim, estes são excelentes para acompanhar um banho de imersão: eles relaxam o corpo e despertam a mente.

Observação: Cautela ao acender incensos no seu quarto, pois à noite com as janelas fechadas, poderá sentir-se mal ou ter algum desconforto físico.

PARA QUÊ USAR UM INCENSO?

• Aromatizar e perfumar uma sala antes e/ou durante um encontro, festa ou meditação.
• Eliminar odores pois é um dos melhores e mais naturais desodorizantes.
• Relaxar ou energizar, dependendo do aroma a ser utilizado (ver tabela abaixo).
• Limpar energeticamente, evitando a impregnação energética. Lembre-se que o subtil fumo penetra em frequências e ambientes, impossíveis por outras formas.

Cuide do incenso como se cuida de uma vela. Lembre-se que tem fogo, e que esse fogo queima! O melhor meio é utilizar um porta-incenso onde estará seguro e evitará sujar a superfície.

VEJA A INDICAÇÃO DE USO PARA CADA FRAGRÂNCIA:

ACÁCIA - Tranquilidade

ABSINTO - Estimulante geral para cansaço mental e físico

ALECRIM - Boa sorte

ALFAZEMA - Serenidade

ALMÍSCAR - Amor

ÂMBAR - Coragem

Amor-perfeito - Purifica ambientes, ajuda nos estudos, amor, elevação das vibrações

ANGÉLICA - Espiritualidade

ANIS - Para despertar o amor interno, para despertar forças.

ARRUDA - Limpeza psíquica e física

BÁLSAMO - Relaxamento

BÁLSAMO ROSA - Acalma, purifica ambientes, ajuda nos estudos, amor.

BENJOIM - Protecção física e psíquica

CAMOMILA - Calmante e bons sonhos

CANELA - Prosperidade

CEDRO - Relaxamento

COCO - Estimula o bem-estar.

CRAVO - Limpeza astral

CÂNFORA - Purificação

DAMA DA NOITE - Romance

ERVA DOCE - Atracção

EUCALIPTO - Renovação

FLOR DE PITANGA - Incentiva a criatividade

FLOR INDIANA - Purifica as vias respiratórias.

FLORAL - Afasta sentimentos negativos

FLOR DE LARANJEIRA - Boa sorte no amor

FLOR DE LÓTUS - Auto-conhecimento

FLOR DO CAMPO - Harmonia com os seres da natureza

GERÂNIO - Vitalidade

HELIOTRÓPICO - Amor.

HORTELà- Prosperidade

INCENSO DOS ANJOS - Ajuda - protecção - agradecimento

INCENSO DOS ARCANJOS - Ajuda - protecção - agradecimento

JASMIM - União - inspiração

LÍRIO DO VALE - Intuição - pureza

MAÇà- Boa sorte

MADEIRA DO ORIENTE - Sucesso

MEL - Boa sorte e prosperidade

MIRRA - Purificação e protecção

MORANGO - Boa sorte

MUSK - Sensualidade

Noz-moscada - Diminui a ansiedade.

ÓPIUM - Criatividade

ÓPIUM ROSA - Sensualidade.

ORQUÍDEA - Harmonia e amor

PATCHOULI - Amor

PÊSSEGO - Boa sorte

ROMANUS - Para despertar forças.

ROSA BRANCA - Harmonia

ROSA MÍSTICA - Fé e paz de espírito

ROSA MUSGOSA - Meditação

ROSA VERMELHA - Amor

SÂNDALO BRANCO - Espiritualidade

SÂNDALO VERMELHO - Protecção

VERBENA - Criatividade e inspiração

VETIVER - Sucesso

VIOLETA - Paz

YLANG YLANG - Afrodisíaco

MATERIA TIRADA DO SITE :

http://gratisesoterismo.blogspot.com.br

Magic Mantra-reverse negative to positive - Ek Ong Kar Satgur Pras (Ligh...

Magia Mantra reverso negativo para positivo - Ek Ong Kar Satgur Pras (Leveza do Ser) - por SatKirin Kaur Khalsa

Snatam Kaur Guru Ram Das

PRECE DA CALMA...

VOCÊ PODE FAZER A DIFERENÇA NO DIA DE ALGUEM...PENSE NISSO!!!!

Quando tudo parecer caminhar errado, seja você a tentar o primeiro passo certo…

Se tudo parecer escuro, se nada puder ser visto, acenda você a
primeira luz, traga para a treva, você primeiro, a pequena lâmpada…

Quando todos estiverem chorando, tente você o primeiro sorriso, talvez não na forma de lábios sorridentes, mas na de um coração que compreenda, de braços que confortem…

Quando ninguém souber coisa alguma, e você souber um pouquinho, seja o primeiro a ensinar, começando por aprender você mesmo, corrigindo-se a si mesmo…

Quando alguém estiver angustiado à procura, consulte bem o que se passa. Talvez seja em busca de você mesmo que este seu irmão esteja…

Quando a terra estiver seca, que sua mão seja a primeira a regá-la…

Quando a flor se sufocar na urze e no espinho, que sua mão seja a primeira a separar o joio, a arrancar a praga, a afagar a pétala, a acariciar a flor…

Se a porta estiver fechada, de você venha a primeira chave…
Se o vento sopra frio, que o calor de sua lareira seja a primeira
proteção e primeiro abrigo…
Se o pão for apenas massa e não estiver cozido, seja você o
primeiro forno para transformá-lo em alimento…

Não atire a primeira pedra em quem erra. De acusadores o mundo está cheio. Nem, por outro lado, aplauda o erro, porque dentro em pouco as vaias serão ensurdecedoras…

Ofereça sua mão primeiro para levantar quem caiu, sua atenção
primeiro para aquele que foi esquecido…
Seja você o primeiro para aquele que não tem ninguém…

Quando tudo for espinho, atire a primeira flor; seja o primeiro a mostrar que há caminho de volta, compreendendo que o perdão regenera, que a compreensão edifica, que o auxílio possibilita, que o entendimento reconstrói…

Atire você, quando tudo for pedra, a primeira e decisiva flor…

Quando tudo da errado

Entrevista sobre florais (florais de bach, florais da california)

Pavor de Fogos- Floral de Bach Original Rescue Pet

Conheça os efeitos dos chás e as melhores combinações para emagrecer

Conteúdo do site VIVA!MAIS

Se um chá pode ajudar você a emagrecer, imagine três! Sim, essa é a ideia desta dieta incrível. Ao fazer um poderoso combinado de ervas, você acelera o regime e emagrece ainda mais. Mas para que funcione, você precisa seguir algumas regrinhas, como combinar os chás certos e, claro, alimentar-se com um cardápio magro (de, no máximo, 1 300 cal) e fazer exercí cios físicos. O mais importante pra bom- bar sua dieta com as infusões, porém, é saber aliá-las correta- mente. Como? Tome chás termogênicos (que queimam gordura), diuréticos (que ajudam a desinchar) e desintoxicantes (que limpam o organismo). “Eles têm efeito digestivo, diurético, ajudam a eliminar toxinas, auxiliam no controle do apetite e completam a ingestão diária de líquidos”, enumera a nutricionista Priscila Rosa. Lembre-se que é preciso preparar os chás do modo certo e saber os horários de tomá-los. Isso faz muita diferença! Outra boa dica da nutricionista Gabriela Maia é trocar as ervas a cada quatro dias para não enjoar.

Tipos e efeitos dos chás emagrecedores

Termogênicos
Ajudam na queima de gordura e aceleram o metabolismo.
Tipos: Chá verde, branco e vermelho, casca de laranja amarga, fucus, hibisco, carqueja e mate.
Melhor hora pra tomar: Procure ingeri-los no começo do dia. Como têm cafeína, não devem ser consumidos depois das 17 h para não atrapalhar o sono.

Diréticos
Ativam o funcionamento dos rins e a eliminação das toxinas, diminuindo, assim, o inchaço
Tipos: Cabelo de milho, cavalinha, quebra-pedra e alfafa.
Melhor hora pra tomar: Esses chás aumentam a vontade de fazer xixi. Por isso, evite tomá-los à noite, para que não tenha de se levantar várias vezes para ir ao banheiro.

Desintoxicantes
Atuam no fígado, órgão importante no processo de desintoxicação. Além disso, reduzem gases.
Tipos: Boldo, alcachofra, hortelã, camomila, dente-de-leão, erva-doce, sálvia, espinheira-santa, salsaparrilha, chá de romã e chá de anis.
Melhor hora pra tomar: Por terem nenhuma ou pouca concentração de cafeína, podem ser ingeridos a qualquer hora.

Misturas Potentes
A nutricionista Priscila Rosa indica quatro combinações ótimas (e gostosas!) que vão ajudá-la a perder peso. Não tem problema combinar chás do mesmo grupo, OK?

• Cavalinha + hibisco + chá verde = Acelera o metabolismo
• Chá vermelho + chá de romã + chá de anis = desintoxica e diminui o inchaço
• Boldo + hortelã + camomila = Alto poder digestivo
• Chá branco + chá de fores brancas + tangerina = Queima as gordurinhas

Aproveite todos os benefícios do chá

♦Depois que a água começar a borbulhar, desligue o fogo. Despeje por cima das ervas, em uma xícara. Isso evita que elas queimem e percam propriedades

♦Abafe por cinco minutinhos, para apurar bem os princípios ativos. Depois, coe

♦Dá para armazenar por 24 horas. Depois, perde os ativos.

♦Não faz diferença beber quente ou frio.

♦Não consegue beber chá sem estar adoçado? Acrescente apenas uma colher de açúcar mascavo ou orgânico. Pode usar adoçante, mas saiba que ele altera o sabor das ervas.

♦Compre apenas ervas de boa procedência e vendidas em sacos lacrados!

Top 5 propriedades da canela para a saúde

Top 5 propriedades da canela para a saúde

Saiba os benefícios da canela , ela tem algumas substâncias que são incríveis contra algumas doenças.

1: Os resultados preliminares de estudos indicaram que a canela tem propriedades anti-fungos, antibacterianas e anti-parasitas. A canela é eficaz contra a candidíase vaginal, candidíase oral, úlceras estomacais e os piolhos principalmente.

2: A canela tem propriedades anti-inflamatórias. Muitos de nós comem as porções de comidas fritas, gorduras e alimentos processados, e estas comidas causam a inflamação de nossos tecidos e órgãos internos, e esta inflamação se ligou a uma das doenças mais perigosas para a vida – doença cardíaca. Dietas anti-inflamatórias são meios para a redução de ocasiões dos ataques do coração, dos movimentos e da doença cardíaca. Isto é citado em alguns livros, medicina natural:

“Um consenso cada vez maior entre cardiologista estabelece claramente a inflamação anormal em paredes da artéria como causa original da aterosclerose e da doença cardíaca coronária.”

A canela podia ser um aliado potencial a nosso favor para diminuir a inflamação

3: A canela pode ajudar realmente à pessoas com a diabetes do tipo 2 em que os níveis de açúcar no sangue tem controle da diabetes, e pode diminuir o colesterol LDL o colesterol total e os triglicérides (ácidos graxos no sangue). Um estudo foi conduzido pelos pesquisadores do Ministério de Agricultura dos EUA (USDA) em 2003 que mostrou que 60 pessoas no Paquistão que tinha diabetes do tipo 2, que comeram 1 grama de canela a cada dia durante 40 dias, tiveram diminuição significativa de seus níveis de açúcar de sangue, do colesterol LDL, do colesterol total e dos triglicérides.

4: A canela é uma fonte excelente de manganês, de fibra dietética, de ferro e de cálcio. A combinação de cálcio e de fibra pode ajudar a não utilizar a bílis, que previne dano às células, que as ajudam a prevenir o câncer de cólon. A fibra também pode ajudar com o alívio da prisão de ventre e da síndrome de intestino preso.

5: Se isto não é bastante, alguns doutores realizaram os estudos que mostram que ao cheirar canela melhora nossa memória e funcionamento de certas tarefas.

Utilize a canela moderadamente, não abuse, pois em excesso pode ser tóxico.

CONHEÇA MAIS SOBRE A LARANJA E SEUS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

CONHEÇA MAIS SOBRE A LARANJA E SEUS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE

A laranja veio sendo alvo de muitas pesquisas em laboratório e sofreu modificações genéticas, ganhando novas variedades, como a laranja-da-bahia (também conhecida como laranja-de-umbigo), tipicamente brasileira.

Nutricionalmente, a laranja é uma excelente fonte de potássio, essencial para a boa formação do sangue e dos músculos, e rica em betacaroteno, que previne o câncer e o infarto.

A membrana branca que recobre a laranja contém muitas fibras e ajuda a combater o colesterol. Isso sem falar da substância que mais lhe dá fama: a vitamina C.

Encontrada em feiras e mercados o ano todo, ela pode entrar em pratos doces, salgados, virar suco, compota ou pudim.

As variedades mais facilmente encontradas são:
Laranja lima (ou serra d'água): leve, pouco ácida e doce. Também ajuda o corpo a fazer a digestão.
Laranja-pêra: assim como as variedades valência, seletas e natais são chamadas de laranja de suco. Ácida, combina bastante com pratos salgados pois atenua a pimenta e serve para balancear alimentos gordurosos.
Laranja kinkan: Pequena e azeda, é mais usada em doces, compotas e geléias, em que se aproveitam tanto as polpas quanto a casca. Cada 5 kinkans equivalem a uma laranja-pêra.
Laranja baía (ou laranja-de-umbigo): consistente e firme, é a melhor laranja para comer à mesa, usando garfo e faca.
Na hora de comprar, escolher as mais firmes, que indicam fruta mais fresca. Manchas, furos ou casca enrugada demonstram que a laranja já está velha. Para armazenar, se preferir conservá-la por mais de duas semanas, coloque-as na geladeira.

FICHA TÉCNICA:
Cada laranja-pêra contém:
Calorias: 62 kcal
Carboidratos: 15,4 g
Proteínas: 1,2 g
Fibras: 3,1 g
Gordura: 0,2 g
Potássio :237 mg
Vitamina C : 69,7 mg 

Se você está fazendo qualquer tipo de restrição calórica, aconselha-se não tomar o suco da fruta pois a ele estará multiplicado em torno de 4 vezes o valor calórico uma vez que para um copo de suco de laranja utiliza-se em média 04 laranjas (de preferência do tipo pêra).

Portanto, neste caso, dê preferência em comer a fruta pois assim você poderá se limitar a apenas uma unidade, sem dizer que poderá aproveitar as fibras da fruta (bagaço).

Data Edição: 19/05/2005Fonte: Toda Fruta

Eu quero ser feliz agora - Oswaldo Montenegro

PAZ INTERIOR

BOA DIA MEUS AMIGOS MAIS UMA SEMANA INICIA HOJE ENTÃO VAMOS ''TENTAR'' FAZER A DIFERENÇA????? AO MENOS TENTE.....VC É CAPAZZZ!!!!!

A paz interior

Conta a lenda que um velho sábio, tido como um mestre da paciência, era capaz de derrotar qualquer adversário. 
Certa tarde, um homem conhecido por sua total falta de escrúpulos apareceu com a intenção de desafiar o mestre da paciência.
O velho aceitou o desafio e o homem começou a insultá-lo.
Chegou a jogar algumas pedras em sua direção, cuspiu no sábio e gritou-lhe todos os tipos de insultos.
Durante horas, fez de tudo para provocá-lo, mas o velho permaneceu impassível.
No final da tarde, já exausto e humilhado, o homem se deu por vencido e retirou-se. Impressionados, os alunos quiseram saber como o mestre pudera suportar tanta indignidade. O mestre perguntou:
- Se alguém vem até você com um presente e você não o aceita, a quem pertence o presente?
- A quem tentou entregá-lo - respondeu um dos discípulos.
- Exatamente. O mesmo vale para a inveja, a raiva e os insultos. Quando eles não são aceitos, continuam pertencendo a quem os trazia consigo.
Sua paz interior depende exclusivamente de você. As pessoas não podem lhe tirar a calma. Só se você permitir...