Nunca é Tarde

Boa tarde amigos,recebi esse lindo texto de uma amiga querida lá em meu facebook e achei lindo,compartilho com vcs !!!

Nunca é Tarde

Nunca é tarde para esquecer
Um pouco de nosso insano orgulho
Perceber melhor que tudo no mundo
Renova-se ao pedir para alguém perdão

Nunca é tarde para pensar
Em mudar nossa vida para sempre
Surpreender as pessoas agindo diferente
Por entender que a rotina sufoca o coração

Nunca é tarde para aprender
A cantar uma nova música
Dançar em um dia na chuva
E ser com a vida menos rigoroso

Nunca é tarde para seguir
O caminho que acharmos ser o correto
Conversar com alguém mais de perto
E se esforçar para ser mais carinhoso

Nunca é tarde para mostrar
Seu lado mais mágico
Ser um pouco mais prático
E quebrar algumas regras

Nunca é tarde para brincar
Retomar a inocência pura de uma criança
Buscar nesta ingenuidade a esperança
Para resolver os problemas que nos afeta

Nunca é tarde para perceber
Que o nunca é sempre o agora
Hoje estamos aqui
Amanhã já fomos embora

Por que tanto tempo perder?

Chás para ajudar a amenizar os sintomas da gripe.

Chá de alho com limão

Ingredientes:
1 dente de alho grande cortado no meio
Suco de 1 limão pequeno
200ml de água fervendo
2 colheres de mel

Modo de fazer:
Junte tudo numa xícara e deixe um pratinho em cima da mesma por 3 minutos. Depois, pode tomar. Se quiser, pode colocar açúcar a gosto.

Chá de limão com mel

Ingredientes
suco de 1 limão
2 colheres de mel
200ml de água fervendo

Modo de fazer
Juntar tudo numa xícara, misture e pode tomar. Se preferir, ajuste o açúcar.

Chá de hortelã

Ingredientes
10 folhas de hortelã
200ml de água
2 colheres de mel

Modo de fazer
Em uma panela, ou leiteira, colocar a água e as folhas de hortelã limpas. Quando a água começar a ferver, contar 3 minutos. Não deixe muito tempo, pois acaba estragando o chá. Depois, passe as folhas por uma peneira e aproveite apenas o líquido. Adoce com mel ou açúcar e pode tomar.

Chá de hortelã com limão

Igual a receita de cima, só acrescente suco de meio limão

Suco de laranja

Ingredientes
Suco de 3 laranjas ou um copo americano cheio
Quanto der de mel

Modo de fazer
Não acrescente água no suco das laranjas. Adoce com mel, misture e coloque por mais ou menos 35 segundos no microondas, só para dar uma amornada. Pode tomar!

Dicas:
O chá de limão com alho é ótimo para os 2 primeiros dias de gripe. O alho em si melhora a circulação, é excelente para gripes, resfriados ou qualquer baixa do sistema imunológico, pois aumenta a resistência. Já o chá de limão com mel é para quem não suporta o alho, tendo um bom resultado mesmo assim. Chá de hortelã é ótimo para as dores de cabeça da gripe e do resfriado ou por outros motivos, além de ser um vermífugo, pois atua no aparelho digestivo. Chá de hortelã com limão também é bem gostoso e atua melhor contra a gripe. O suco de laranja é ótimo também para crianças, como é só morno, a criança toma rapidinho, e é bem revitalizante.  =)
E atenção mulheres, o limão ajuda no emagrecimento! ;)
Tudo é adoçado com mel que é um bom coadjuvante no tratamento de problemas pulmonares, da garganta, do coração e da visão. Também tonifica e rejuvenesce a pele e os músculos.

Leia mais: http://www.receitasdmais.com/2011/10/chas-caseiros-para-gripe.html#ixzz2UEQwNKVD

Tratamento caseiro para remover cravos do nariz

É comum ter pontos negros no nariz, muitas mulheres costumam usar tiras que são vendidas em qualquer loja ou farmácia, mas o problema é que muito caro, comprar sempre que precisar. Mas o quê você não sabe é que pode-se remover os cravos com itens que temos em casa, utilizando ingredientes de fácil acesso.

OBS: A geleia levemente quente, abre os poros facilitando a limpeza, após concluir os passos indicados abaixo, lave o local com água fria, para fechar os poros, deixando sua pele limpa e macia.

Passo a passo
1 – Utilize uma colher de sopa de gelatina em pó e sem sabor e meia colher de leite líquido e coloque no microondas e deixe de 10 à 15 segundos em uma tigela segura. Assegure-se que a mistura é compacta e homogênea. Após esse tempo retire do microondas e verifique se não está muito quente, caso esteja muito quente deixe esfriar até que esteja em uma temperatura suportável e aplique no rosto.
2 – Use os dedos para aplicar uma fina camada do produto caseiro no nariz.
3 – Deixe no rosto por 15 minutos, até secar completamente. Quando a Geleia estiver seca, ela terá uma coloração quase transparente.
4 – Remova a máscara de nariz e olhe, os pontos e a sujeira vão ficar na fina camada de gelatina.

Conselhos e avisos

- Você pode usar esta receita para qualquer área do rosto que tenha manchas pretas, mesmo em áreas como o queixo, testa, mas tome muito cuidado com a pele dos olhos, devido à sua delicadeza.
- Você é responsável pelo que você coloca em seu rosto.
- Deixe a geleia em uma temperatura que a sua pele suporte, ou seja, levemente quente, pois o calor abre os póros, facilitando assim a limpeza da região.
- Caso tenha alergia ao leite você não deve aplicar está fita em seu rosto.
- Contanto que não há risco desfruta dos benefícios do alimento para a pele. 

Via Sua pele saudavel 

Você é Insubstituível !!!

Todo ser humano passa por turbulências em sua vida. A alguns
falta o pão na mesa; a outros, a alegria na alma. Uns lutam para
sobreviver. Outros são ricos e abastados, mas mendigam o pão da
tranqüilidade e da felicidade.
Que pão falta em sua vida?
Quando o homem explorar intensamente o pequeno átomo e o
imenso espaço e disser que domina o mundo, quando conquistar as
mais complexas tecnologias e disser que sabe tudo, então ele terá tempo
para se voltar para dentro de si
mesmo. Nesse momento descobrirá que
cometeu um grande erro. Qual?
Compreenderá que dominou o mundo de fora, mas não
dominou o mundo de dentro, os imensos territórios da sua alma.
Descobrirá que se tornou um gigante
na ciência, mas que é um frágil
menino que não sabe navegar nas águas da emoção e que desconhece
os segredos que tecem a colcha de retalhos da sua inteligência.
Quando isso ocorrer, algo novo acontecerá. Ele encontrará pela
segunda vez a sua maior invenção: a roda. A roda? Sim, só que dessa vez
será a roda da emoção. Encontrando-a, ele percorrerá territórios pouco
explorados e, por fim, encontrará
o que sempre procurou: o amor, o
amor pela vida e pelo Autor da vida.
Ao aprender a amar, o homem derramará lágrimas não de tristeza,
mas de alegria. Chorará não pelas
guerras nem pelas injustiças, mas
porque compreendeu que procurou a felicidade em todo o universo
e não a encontrou. Perceberá que Deus a escondeu no único lugar em
que ele não pensou em procurá-la: dentro de si mesmo


Nesse dia, sua vida se encherá de significado e uma revolução
silenciosa ocorrerá no âmago do seu espírito: a soberba dará lugar à
simplicidade, o julgamento dará
lugar ao respeito, a discriminação
dará lugar à solidariedade, a insensatez dará lugar à sabedoria. Mas
esse tempo ainda está distante.

( Você é insubstituível: este livro revela a sua biografia/ Augusto Jorge Cury)

BOA NOITE AMIGOS.....

Conheça os benefícios de uma simples “água de arroz”!

O arroz nosso de cada dia não tem por única finalidade acompanhar o feijão à mesa!
Desde tempos antigos, ele também é utilizado para tratar a pele do rosto, especialmente no Japão, onde seu consumo e produção são bastante grandes. A julgar pela pele de porcelana das nipônicas, pode-se concluir que o tratamento realmente funciona!

O arroz contém vitaminas E, B1 e B2, por isso, tem propriedades de limpeza, desintoxicação, hidratação e clareamento da pele. Além disso, também se utiliza a água da fervura do arroz como um remédio caseiro muito eficaz, que já era utilizado por nossas avós e continua até hoje, servindo como um estabilizador intestinal em casos de gastroenterite e diarreias.
Essa água do arroz contém todas as propriedades benéficas do arroz e pode ser utilizada até em crianças ou, no caso estético, por adolescentes, para limpeza e cicatrização em casos de acne.

Veja como é simples preparar a água de arroz

PARA CASOS DE DIARREIA E GASTROENTERITE:

1. Coloca-se uma xícara de arroz em uma panela e cobre-se com água, dois dedos acima dos grãos.
2. Em fogo baixo, mexendo de vez em quando, cozinha-se este arroz até que a água esteja esbranquiçada.
3. Coa-se, reserva-se a água do arroz e pode-se utilizar os grãos para alimentação (como no caso de um arroz-doce, por exemplo).
4. A água para os casos de diarreia ou gastroenterite pode receber uma pitada de sal e açúcar, ou apenas um dos dois, para ajudar a hidratar o organismo, além de melhorar o sabor, especialmente quando for oferecida à crianças.

PARA TRATAMENTO DA PELE:

- Se for utilizar para a pele do rosto, coloque três colheres de sopa num pote e cubra com água, deixando descansar enquanto limpa a pele do rosto com o sabonete de costume. Mexa a mistura e, assim que a água estiver esbranquiçada, estará pronta para o uso. Aplique com algodão em todo o rosto, pescoço e colo, iniciando pela testa. O ideal é que seja aplicada antes de dormir e reaplicada pela manhã, antes de passar o protetor solar, por exemplo.
As formas de preparo variam, há quem use também essa água de arroz, sem cozinhar, em casos de diarreia, bebendo ao longo do dia pequenas doses da água. Assim como fazem para esses casos, uma espécie de “fervido”, utilizando, além do arroz e da água, também uma cenoura sem casca e uma pitada de sal.
Qualquer modo de preparar a água benéfica serve, desde que se deixe uma quantidade suficiente para o uso.

Fonte: Conheça os benefícios de uma simples “água de arroz”!

Rabanete e seus nutrientes.

No Brasil, o consumo de rabanete não é tão comum. Porém por ser uma raiz bastante valorizada em outros países da Ásia e Europa, pelos seus usos na culinária e por conter diversas propriedades medicinais benéficas a saúde, a fama do rabanete está começando a se popularizar.
As raízes podem ser consumidas de variadas maneiras, principalmente cruas, cortadas em rodelas, formando uma salada crocante e refrescante. Além do seu sabor levemente picante, as raízes são ricas em fibras alimentares, vitamina C, folato e minerais como o potássio e fósforo. Por conter baixíssimas quantidades calóricas (100 gramas contém apenas 20 kcal), os rabanetes podem ser consumidos em dietas de restrições calóricas e com a grande vantagem de ser um alimento que ajuda na digestão dos amidos, por conter uma enzima chamada diastase. Além de tudo isto presente nos rabanetes, também são encontradas duas substâncias antioxidantes neles, são elas a luteína e zexantina. Porém, o rabanete pode causar em algumas pessoas distensão abdominal e flatulência.
Os benefícios do rabanete não param por aí. Ele também contém diversas propriedades medicinais, tanto em suas raízes, como também em suas folhas. Juntos, as raízes e folhas são consideradas poderosos calmantes, diuréticos, mineralizantes, alcalinizantes, tônicos para os músculos, antiescorbúticos, aperientes e eupépticos.

O uso medicinal do rabanete é muito conhecido nas culturas japonesa e coreana, onde é amplamente apreciado e consumido. Trata-se de um crucífero mesmo aclamado por naturapotas e nutricionistas, e vem ganhando espaço como alimento medicinal no ocidente. Crocante e levemente picante, é rico em fibras, cálcio, riboflavina, ácido fólico, magnésio, vitamina B6, e em cobre, entre outros nutrientes essenciais.

Consumi-lo freqüentemente é deixar o corpo devidamente capacitado para lutar contra infecções e alergias. É especialmente recomendado para tratar problemas que atacam o fígado, controla o colesterol e a pressão arterial.

É um alimento que desintoxica o organismo, que impulsiona a produção de bilirrubina e impede destruição das células vermelhas do sangue.

Quem busca reforçar o processo digestivo, curar a prisão de ventre, ou acabar com a retenção de líquidos, deve comer rabanetes pelo menos 3 vezes por semana.

Também cura aftas, infecções urinárias, e é um excelente diurético, ajuda a queimar a gorduras e carboidratos, sendo assim, ótimo para ajudar a emagrecer.
Recentes estudos mostram que o rabanete é excelente para eliminar a ocorrência de vários tipos de câncer.

Abundante em vitaminas C, zinco e fósforo, mantém a pele saudável, evitando erupções cutâneas e o ressecamento.

Aplicado de maneira tópica, o suco de rabanete cura picadas de abelha, e inflamações na pele em geral.

Apesar deste perfil tão amplo em benefícios para o corpo humano, também possui muitos efeitos colaterais. Exagerar na quantidade pode provocar irritação no estômago em vez de melhorar a digestão. O mais conselhável é ingerir cerca de 300 gramas a cada refeição (seguindo o critério de consumi-lo 3 vezes na semana).



Aqueles que possuem pedras na vesícula biliar devem reduzir o consumo ao mínimo possível.

É Proibido

É proibido chorar sem aprender,
Levantar-se um dia sem saber o que fazer
Ter medo de suas lembranças.

É proibido não rir dos problemas
Não lutar pelo que se quer,
Abandonar tudo por medo,

Não transformar sonhos em realidade.
É proibido não demonstrar amor
Fazer com que alguém pague por tuas dúvidas e mau-humor.
É proibido deixar os amigos

Não tentar compreender o que viveram juntos
Chamá-los somente quando necessita deles.
É proibido não ser você mesmo diante das pessoas,
Fingir que elas não te importam,

Ser gentil só para que se lembrem de você,
Esquecer aqueles que gostam de você.
É proibido não fazer as coisas por si mesmo,
Não crer em Deus e fazer seu destino,

Ter medo da vida e de seus compromissos,
Não viver cada dia como se fosse um último suspiro.
É proibido sentir saudades de alguém sem se alegrar,

Esquecer seus olhos, seu sorriso, só porque seus caminhos se
desencontraram,
Esquecer seu passado e pagá-lo com seu presente.
É proibido não tentar compreender as pessoas,
Pensar que as vidas deles valem mais que a sua,

Não saber que cada um tem seu caminho e sua sorte.
É proibido não criar sua história,
Deixar de dar graças a Deus por sua vida,

Não ter um momento para quem necessita de você,
Não compreender que o que a vida te dá, também te tira.
É proibido não buscar a felicidade,

Não viver sua vida com uma atitude positiva,
Não pensar que podemos ser melhores,
Não sentir que sem você este mundo não seria igual.

Pablo Neruda

Imagine-Paulo Ricardo-Versão em Português

A caixinha de Deus !

Tenho em minhas mãos duas caixas

que Deus me deu para guardar.

Ele disse:

- Coloque todas as suas tristezas
na preta e todas as suas
alegrias na dourada.


Eu entendi suas palavras e, nas
duas caixas, tanto minhas
alegrias quanto minhas
tristezas guardei.

Mas, embora a dourada ficasse
cada dia mais pesada, a preta
continuava tão leve
quanto antes.

Curioso, abri a preta.

Eu queria descobrir o porquê,
e vi na base da caixa um
buraco pelo qual minhas
tristezas saiam.

Mostrei o buraco a Deus e
pensei alto:

"Gostaria de saber onde minhas
tristezas podem estar..."

Ele sorriu gentilmente para
mim e disse:

- Meu filho, elas estão aqui comigo!

Perguntei:

- Deus, por que deu-me as caixas?
Por que a dourada inteira e
a preta com o buraco?

- Meu filho, a dourada é para
você contar suas bênçãos...
E a preta é para você deixar
ir embora suas mágoas
e tristezas...

Lembre-se sempre de guardar
seus momentos mais felizes
e deixar ir embora
as tristezas!!!

Com Amor podemos vencer

Em todo e qualquer lugar sempre encontraremos pessoas de difícil trato.
São pessoas sempre prontas a criticar de forma improdutiva,
sempre contra tudo e contra todos. Infelizmente nem sempre essas pessoas
estão muito distantes de nós.  Na maior parte dos casos elas se encontram
no nosso meio familiar o que torna a situação ainda mais penosa para
aqueles que se veem obrigados a conviver com alguém assim.
Nestas situações cabe àquele que tem maior entendimento e conhecimento
por em prática as virtudes da paciência, da tolerância, da indulgência,
pois nem todos se encontram no mesmo grau de entendimento.
Não é a toa que nascemos em determinada família.
Todos têm algo a aprender com essa convivência. Portanto, evitemos as
discussões inúteis e desgastantes, tentando impor nossos pontos de vista,
buscando a compreensão e a paz. Tudo a seu tempo.
Amor, carinho e compreensão são como aquele ditado popular:
“a água mole em pedra dura tanto bate até que fura”.
O amor envolvendo um coração endurecido de forma persistente acabará por
quebrar essa couraça.  Com o amor tudo podemos vencer!

Video Motivacional,vale a pena assistir e rever sua vida...

Osho - Faça seu coração vibrar!

Todo mundo está usando máscaras com um sorriso, uma aparência feliz, e todo mundo está enganando a todos.
 Você usa uma máscara e os outros pensam que você é mais feliz do que eles 
- e você acha que os outros são mais felizes do que você.
 A grama parece mais verde do outro lado da cerca.
 Eles vêem a sua grama e ela parece mais verde. 
Ela realmente parece mais verde, mais espessa, melhor. 
Essa é a ilusão que a distância cria. 
Seja apenas você mesmo e , assim, não haverá mais sofrimento, nem competição, nem preocupação de que os outros tenham mais ou de que você não tenha o suficiente. 
Se você quer que a grama seja mais verde, não precisa ficar olhando para o outro lado da cerca: faça com que a grama seja mais verde do seu lado da cerca!
  No livro "Faça o seu coração vibrar"

Lavanda - indicação de uso

Quanto mais eu leio e pesquiso sobre ela, mais admirada e apaixonada  fico.

De uma forma bem simples e clara, pretendo deixar nesta postagem algumas dicas sobre o  uso da Lavanda.

Ansiedade: aplicar uma gota de óleo essencial de Lavanda puro na região do peito e respirar fundo várias vezes, procurando levar o ar para a região do abdomen.

 Lembrando sempre, quanto maior a ansiedade, mais alta está a respiração (coração saindo pela boca).

Precisamos baixar esta respiração, abrindo tórax e abdomen.

Tosse irritativa:  aplicar de 1 a 2 gotas de óleo essencial de Lavanda na região do pescoço, respirar fundo procurando se aquietar e beber pequenos goles de água.

Queimaduras leves:  (tipo encostar o braço no forno, azeite quente ou dedo no ferro) aplicar o óleo essencial de Lavanda diretamente na região atingida, o mais rápido possível.

Isso evita as bolhas e tira a dor rapidamente.

Dor de cabeça:  nos primeiros sintomas aplicar o óleo essencial de Lavanda na região onde se sente o "latejamento".

Se a dor de cabeça já estiver instalada, melhor não usar pois  corre-se o risco de intensificá-la.

Ferimentos:  (tipo cortes com faca, arranhões com leve sangramento, etc.) aplicar a Lavanda depois de estagnar o sangramento, com a finalidade de desinfetar e cicatrizar.

A Lavanda é citofilática e bactericida.

Receitinhas caseiras para deixar seu lar bem cheiroso

Chegar em casa e sentir aquele aroma que tanto gostamos traz ótimas sensações. Veja como fazer o seu

A onda dos difusores está por todo lado. Afinal, quem não quer manter o ambiente perfumado, né? Se você gosta de algo mais natural, confira algumas dicas para montar um que lhe agrade.

Aproveite as frutas
Ao invés de jogar no lixo as cascas de frutas cítricas, como a de laranja e limão, que tal usá-las para “apagar” o cheirinho ruim de gordura da cozinha? É supersimples. Anote aí:

Coloque água em uma panela e jogue as cascas dentro. Após levantar fervura, os óleos essenciais das frutas serão extraídos e ajudarão a neutralizar o odor ruim do ambiente. “Esta receitinha também é excelente para relaxar e umidificar o ambiente, o que é uma boa pedida para dias secos”, ensina a aromaterapeuta e aromatóloga Sâmia Maluf, da grife de produtos By Samia. Depois que esfriar, basta jogar fora as cascas e borrifar o líquido.

Abuse dos óleos essenciais

Colocá-los em sachês, difusor ou bolinha de cerâmica também funciona para deixar o seu lar cheirosinho. Para saber o aroma certo para cada ambiente, anote:
> No quarto: lavanda. “Uma gotinha no travesseiro antes de dormir ou aromatizar o quarto com esse tipo de óleo essencial garante uma boa noite de sono”, diz Sâmia;

> Na cozinha: óleos cítricos tiram o cheiro de gordura;

> Na sala: tangerina, gerânio e lemongrass prometem alegria, paz e serenidade ao ambiente;

> No banheiro: a combinação de cítricos com herbais (tangerina com alecrim, por exemplo) é perfeita para o local.

Sem mofo

Outra dica caseira, agora para mandar embora o mofo e o mau cheiro de armários e guarda-roupa, é montar um sachê com:
> 1 pedaço de algodão cru de 15 cm de diâmetro

> Alguns pedaços de giz de quadro negro

> Casca de canela

> Casca de laranja seca

> Cravo

Coloque os ingredientes no centro do tecido e amarre como uma trouxinha, espalhando-as pela casa. Deixe junto de lençóis e travesseiros, pois garantem um cheirinho agradável e que acalma. “Além disso, o cravo, a canela e a casca de laranja in natura são bactericidas, fungicidas e antimofo, e ótimos para combater as traças. Sem contar que não provocam alergias”, explica a especialista.

 Por Fernanda Iarossi

Entre lágrimas e sorrisos

É chegado o momento de sacudir a poeira das decepções e varrer as tristezas, retirando também as que tão escondidas se encontram debaixo do tapete do passado e lavar as mágoas, que manchas tão escuras deixaram.

É o momento para perdoar e relevar, aprendendo com as próprias quedas e tropeços, a fim de crescer e prosseguir a jornada que ainda muito longa e incerta se faz.

Tem toda uma vida esperando por pés que nela imprimam passos, que sigam adiante, rumando com destino ao futuro.

É hora de esvaziar a bagagem pesada de sentimentos torpes que carregamos, dificultando assim o caminhar.

É hora de prosseguir, mesmo que com passos incertos, mesmo que ainda seja preciso cair algumas vezes, mesmo que se perca a bússola...

O caminho está sempre ao alcance dos nossos pés e a lamparina ao alcance das nossas mãos...

Basta caminhar.

Basta estender apenas um braço... uma mão.

Liz Matos
(Livro: Canto ao Amor... Entre lágrimas e sorrisos)

Faz parte......

"Fazer parte da história é contribuir positivamente para que a vida de alguém seja melhor.

É deixar uma marca pessoal nos lugares por onde você passar, de tal maneira que as pessoas se sintam tocadas e estimuladas a se tornar melhores, simplesmente pelo fato de terem estado com você".

(ROberto Shinyashiki)

Desejos

DESEJOS

Desejo a vocês...
Fruto do mato
Cheiro de jardim
Namoro no portão
Domingo sem chuva
Segunda sem mau humor
Sábado com seu amor
Filme do Carlitos
Chope com amigos
Crônica de Rubem Braga
Viver sem inimigos
Filme antigo na TV
Ter uma pessoa especial
E que ela goste de você
Música de Tom com letra de Chico
Frango caipira em pensão do interior
Ouvir uma palavra amável
Ter uma surpresa agradável
Ver a Banda passar
Noite de lua cheia
Rever uma velha amizade
Ter fé em Deus
Não ter que ouvir a palavra não
Nem nunca, nem jamais e adeus.
Rir como criança
Ouvir canto de passarinho.
Sarar de resfriado
Escrever um poema de Amor
Que nunca será rasgado
Formar um par ideal
Tomar banho de cachoeira
Pegar um bronzeado legal
Aprender um nova canção
Esperar alguém na estação
Queijo com goiabada
Pôr-do-Sol na roça
Uma festa
Um violão
Uma seresta
Recordar um amor antigo
Ter um ombro sempre amigo
Bater palmas de alegria
Uma tarde amena
Calçar um velho chinelo
Sentar numa velha poltrona
Tocar violão para alguém
Ouvir a chuva no telhado
Vinho branco
Bolero de Ravel
E muito carinho meu.

Carlos Drummond de Andrade

ótimo domingo a todos.....