Malva e suas propriedades

Malva L. é um género botânico, bem como o nome vulgar de diversas espécies de plantas herbáceas da família Malvaceae. O género distribui-se geograficamente pelas regiões tropicais, subtropicais e temperadas de África, Ásia e Europa. As suas folhas são alternadas, lobadas e palmadas. As flores medem de meio a 5 cm, com cinco pétalas rosa ou brancas.Algumas espécies são utilizadas como plantas ornamentais em jardins, enquanto outras são invasivas, como na América, continente onde foram introduzidas. (Fonte: Wikipedia)

Malva

Nomes Populares:

• malva cheirosa,
• gerâneo aromático,
• malva grande,
• malva das boticas,
• malva silvestre,
• malva de casa,
• malva rosa,
• rosa chinesa.

Propriedades:

• É adstringente,
  • diurética,
  • emoliente,
  • expectorante,
  • laxante.
• Auxilia na afta,
  • bronquites,
  • catarros,
  • faringites,
  • tosse
• Cura infecções na boca
  • garganta,
  • laringe,
• Alivia o mau hálito

Fonte: http://natural.enternauta.com.br

A cura é uma escolha.

A cura é uma escolha. Não é uma escolha fácil, porque fazer grandes alterações em nossos hábitos requer trabalho, mas se continuarmos a fazer essa escolha, as mudanças acontecerão. Hoje, conecte-se com a sua intenção de se curar. Quanto mais você escolher atividades e pessoas que apóiem você a seguir em frente, mais forte essa parte de você se tornará.

(Yehuda Berg

Como tratar a tosse seca

A tosse é um mecanismo que o corpo usa para limpar as nossas vias respiratórias, no entanto também costuma aparecer quando temos uma constipação, asma, uma infeção pulmonar, alergias, sinusites, além de se manifestar frequentemente em pessoas fumadoras, ativas e passivas. Se a tosse não for tratada pode converter-se em algo continuado, afetando a nossa garganta e peito e impedindo-nos de realizar de forma produtiva as nossas atividades diárias, por isso mostramos-lhe como curar a tosse seca com alguns remédios caseiros.
Instruções

O vapor de água com eucalipto e mel é um dos remédios caseiros mais usados para curar a tosse seca, simplesmente ferva várias folhas de eucalipto e acrescente um pouco de mel, respire o vapor que emana e verá que se sente muito melhor, repita o processo pelo menos três vezes ao dia.

Se não se importa de comer alho, aproveite que para além do seu grande sabor tem grandes propriedades antibióticas, apenas tem de esmagar alguns alhos num pouco de azeite e deixe repousar a mistura por umas horas, a seguir tome uma colher, a tosse diminuirá e irá sentir-se melhor.

O louro, usado frequentemente para cozinhar, é outra erva ideal para curar a tosse seca, apenas tem de o ferver em água e depois respirar os vapores.

Se tem amêndoas em casa pode prepara uma espécie de pasta com elas acrescentando também um pouco de mel, esta mistura vai ajudar a melhorar a tosse seca.

O chá de gengibre é um dos melhores remédios caseiros para este tipo de tosse e também para a tosse com catarro, apenas tem ferver uma quantidade generosa de gengibre em água e beber a infusão várias vezes ao dia.
Se deseja ler mais artigos parecidos a como curar a tosse seca, recomendamos que entre na nossa categoria de A gripe, constipação sintomas e prevenção.
Conselhos

Se depois de tomar estes remédios caseiros ou tomar o medicamento que usa habitualmente para a tosse não melhora, visite de imediato um médico.
Se constata que sangra ao tossir ou a frequência da tosse aumenta, vá ao médico.
Evita fumar e estar em lugares com muito fumo e pó enquanto se encontra com tosse.
Proteja o seu pescoço do frio com um cachecol e abrigue-se para não piorar a tosse.
Evite consumir bebidas frias, opte antes por infusões quentes.

Fonte:saude.umcomo.com.br

Ajuda para a ansiedade,depressão e outros estados emocionais

Os florais são gotinhas que podem ser tomadas por qualquer idade, em todas as fases da vida, sem nenhuma restrição: gestantes, recém nascidos, crianças, adolescentes, adultos e idosos e até mesmo por animais. Os florais acalmam, equilibram e renovam as energias! A vida agitada pode provocar exaustão emocional que desequilibra nossa saúde e bem-estar. O estresse pode desencadear sintomas como: gastrite nervosa, insônia, dores de cabeça, irritação, impaciência e medos. A estafa acontece quando a pessoa está cansada física e emocionalmente. Isso pode deixar algumas pessoas deprimidas e em alguns casos, refugiam-se nos vícios como cigarro, alimentos, álcool, calmantes ou ansiolíticos. Terapia floral no tratamento do estresse A terapia floral ajuda a reequilibrar as energias nos momentos de estresse, trazendo equilíbrio e harmonia interna para que possam encontrar momentos de paz e relaxamento. Vale lembrar que cada pessoa é um ser único e cada um está apto a relatar e detectar a fonte de seu estresse. A partir daí o terapeuta floral vai escolher as essências que melhor atendam às suas necessidades. Entre em contato e agende uma consulta.Os florais são gotinhas que podem ser tomadas por qualquer idade, em todas as fases da vida, sem nenhuma restrição: gestantes, recém nascidos, crianças, adolescentes, adultos e idosos e até mesmo por animais. Os florais acalmam, equilibram e renovam as energias!

A vida agitada pode provocar exaustão emocional que desequilibra nossa saúde e bem-estar. O estresse pode desencadear sintomas como: gastrite nervosa, insônia, dores de cabeça, irritação, impaciência e medos.

A estafa acontece quando a pessoa está cansada física e emocionalmente. Isso pode deixar algumas pessoas deprimidas e em alguns casos, refugiam-se nos vícios como cigarro, alimentos, álcool, calmantes ou ansiolíticos.
Terapia floral no tratamento do estresse

A terapia floral ajuda a reequilibrar as energias nos momentos de estresse, trazendo equilíbrio e harmonia interna para que possam encontrar momentos de paz e relaxamento.

Vale lembrar que cada pessoa é um ser único e cada um está apto a relatar e detectar a fonte de seu estresse. A partir daí o terapeuta floral vai escolher as essências que melhor atendam às suas necessidades.

Entre em contato e agende uma consulta.

Artrite e Artrose busque ajuda com a aromaterapia

O reumatismo é um grupo de doenças que afeta as articulações, músculos e ossos, causando dor, inchaço, rigidez, deformação e limitação dos movimentos. Nisto enquadram-se a artrite (infamação das articulações) e a artrose (destruição dos tecidos que compõem as articulações). Alguns óleos essenciais podem ser muito úteis no sentido de aliviar a dor, e eliminar certas toxinas. As formas de utilização devem ser intercaladas entre compressas, banhos e massagem. Não se deve usar somente compressas pois o uso contínuo de aplicação quente no local pode congestionar a área e piorar a situação. Por isso a importância de alternar com a massagem, que vai estimular a circulação local e remover as toxinas. O banho é a melhor alternativa para a eliminação de toxinas decorrentes da condição reumática e que provocam dor.

Compressa: aplique no local um pano embebido com água morna. Acrescente 3 gotas OE vetiver + 2 gotas OE alecrim. Renove a compressa conforme esfriar e adicione novamente os óleos. Deixe por 20 minutos.
Massagem: 60ml OV andiroba + 20 gotas OE lavanda + 10 gotas OE gengibre + 5 gotas OE vetiver. Faça massagem no local suavemente.
Banho: coloque na bucha 1 gota de óleo essencial e massageie o local com a bucha. Alterne utilizando um a cada dia dos seguintes óleos: alecrim, gengibre, lavanda e vetiver.

*óleos fotosensíveis – não aplicar puro na pele e expor-se ao sol.
**óleo não indicado para uso em pessoas com histórico de eplepsia.

Veja os benefícios do alecrim:

CHÁ DE ALECRIM

Você bebe regularmente chá de alecrim? Se a resposta for “não”, você está perdendo muito. Esse delicioso chá pode ser feito puro ou misturado a outras ervas.

Para fazê-lo é simples: uma colher de chá rasa para uma xícara de água ou uma colher de sopa para um litro. Ferva a água, apague o fogo e jogue a erva lavada dentro. Quando amornar, está pronta para beber.

Tome pelo menos uma xícara ao dia. Pode ser à noite, antes de dormir. O hábito de tomar chá é saudável. Minhas crianças adoram, sobretudo de alecrim, camomila, hortelã e erva-doce. Tomam puro, sem mel nem açúcar. Não dormem sem tomar um chazinho.

Veja os benefícios do alecrim:

Ajuda a recompor o sistema nervoso após uma longa atividade intelectual.
Ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos.
É digestivo e sudorífero.
É excelente contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sanguínea.
É excelente contra resfriado e bronquite.
É indicado para tendinite e dores musculares.
É indicado para problemas no coração, como arritmia cardíaca.
É ótimo contra cansaço mental e estafa.
É ótimo contra perda de memória e aumenta a capacidade de aprendizado.
É ótimo para a saúde da pele e contra lesões e queimaduras.
É útil contra queda de cabelo e caspa. Nesses casos, pode-se beber o chá e enxaguar o cabelo com ele.
Equilibra a temperatura do sangue e de todo o corpo.
Estimula o metabolismo, agindo no fígado e melhorando a irrigação dos órgãos.
Fortalece o centro vital e age em todo o organismo.


O chá de alecrim não pode ser tomado pelas pessoas portadoras de diabetes, que tenham hipertrofia na próstata, hipertensos,mulheres gestantes e pessoas que possuam doenças de pele que possam inflamar.

Quem desejar tomar deste chá e recomendado que seja tomado no máximo 2 xícaras de chá por dia.
Assim como todos os alimentos deve se evitar tomar este chá em excessos porque em excessos ele vai causar nefrites e gastro entirites, tomando cuidados para evitar seus excessos não temos porque não aproveitarmos seus benefícios para melhorarmos nossa saúde.

Bergamota perfumada e medicinal.

Saborosa, perfumada e medicinal, assim é a bergamota

Bergamota, tangerina, mexerica, laranja-mimosa ou simplesmente mimosa, não importa a denominação, o que vale mesmo é que ela é uma das frutas mais apreciadas para saborear durante o inverno (principalmente no Rio Grande do Sul). Já faz parte da cultura popular sentar ao sol para comer a fruta de sabor e perfume característico (impossivel negar que está comendo bergamota. O Vale do Caí é uma das regiõs de maior produção da fruta no Rio Grande do Sul.



A popular mexerica (como é conhecida em Minas Gerais) é repleta de suco rico em ferro e vitaminas (A, B1, B2, C). Deliciosa ao natural, também é excelente em refrescos, musses, sorvetes e diversos outros tipos de sobremesas. A casca possui concentrações elevadas de vitaminas A, B1, B2, Niacina, vitamina C, cálcio e fósforo, podendo ser usada para fazer doces e geléias. Além disso, tem propriedades terapêuticas importantes.



A fruta cítrica é originária da Ásia (Índia, China e países vizinhos de clima sub-tropical e tropical úmido), está em todos os mercados e fruteiras a preços bons, o que possibilita um consumo muito maior, natural por seu a fruta da estação.



As variedades mais conhecidas são a cravo, mexerica, ponkan e mandarina, que se confundem com as denominações regionais. As variedades mais comerciais são as mexericas, para consumo natural e a morgote, para produção de sucos.



Propriedades medicinais da bergamota

O valor nutritivo do suco ou da polpa varia conforme a espécie, mas é sempre boa fonte de vitaminas A e C e sais minerais como potássio, cálcio e fósforo. A vitamina C é essencial para o sistema imunológico. A vitamina A é indispensável para a saúde dos olhos e da pele e aumenta a resistência às infecções. As vitaminas do complexo B fortificam os nervos.


A fruta é considerada grande fonte de magnésio. O ser humano precisa de magnésio, apresentando maior concentração desse mineral nos ossos e músculos. Ele tem papel importante na síntese das proteínas, na contratilidade muscular e na excitabilidade dos nervos.


A tangerina é conhecida pelo seu efeito diurético, digestivo e aumento na eficiência física. É também indicada nas hipertensões arteriais e na prevenção da arterioesclerose. É laxativa, pois apresenta grande quantidade de fibras, devendo ser ingerida com o bagaço para melhorar o funcionamento do intestino. A riqueza de fibras da tangerina protege ainda de outras doenças como câncer, diabetes, hipertensão e outras doenças cardiovasculares. O chá das folhas é considerado popularmente como calmante. Conserva-se bem em geladeira por até três semanas.



Ainda

Ajuda a tratar de: Febres, eliminação de toxinas, gripes, parasitas, regularização do ácido úrico, resfriados, retenção de líquidos, tensão nervosa, verminoses.
Combate a falta de vitamina "C", laxante, diurética e combate o reumatismo.

Ácido Úrico - Recomenda-se fazer refeições esporádicas e exclusivas de tangerina.
Arteriosclerose - Proceder como em ácido úrico.