Meditação: pratique e aproveite os benefícios físicos e psicológicos

Torne-se um lago

... .Torne-se um lago

O velho Mestre pediu a um jovem triste que colocasse uma mão cheia de sal em um copo d"água e bebesse.
"Qual é o gosto?" perguntou o Mestre.
"Ruim" disse o aprendiz.

O Mestre sorriu e pediu ao jovem que pegasse outra mão cheia de sal e levasse a um lago.

Os dois caminharam em silêncio e o jovem jogou o sal no lago, então o velho disse:
"Beba um pouco dessa água".

Enquanto a água escorria do queixo do jovem, o Mestre perguntou:
"Qual é o gosto?"
"Bom!" disse o rapaz.
"Você sente o gosto do sal?" Perguntou o Mestre.
"Não" disse o jovem.

O Mestre então sentou ao lado do jovem, pegou sua mão e disse:
"A dor na vida de uma pessoa é inevitável. Mas o sabor da dor depende de onde a colocamos. Então, quando você sofrer, a única coisa que você deve fazer é aumentar a percepção das coisas boas que você tem na vida.

Deixe de ser um copo. Torne-se um lago".

UM ÓTIMO DIA PARA VOCÊ!!!

Crises de catarses durante a terapia floral

...Em um processo terapeutico, qundo se chega perto dos conflitos, que estão impedidos de serem acessados devido a barreira do recalque (em geral uma situação traumatica que causa dor, sofrimento...), a tendência é fazer com que o paciente ultrapasse essa barreira, apesar de qualquer resistência por ele apresentada.
Findando-se a resistência o pacinte pode ter acesso a questões mal resolvidas, quando esse acesso acontese, ou seja, é quebrada a barreira do recalque, diz-se estar acontessendo uma cartase.
Na cartase as situações, antes recalcadas, resurgem com a mesma intensidade de quando aconteceram, ou seja, a mesma dor, omesmo sofrimento, surgem, para quemsabe serem melhor interpetados e intendidos pelo sujeito.

Receita Saudável - Suco de Capim Santo

Entrevista sobre florais (florais de bach, florais da california)

Terapia Floral - Entrevista GNT

.Os Florais de Bach

..Os Florais de Bach tratam do estado de ânimo e do temperamento da pessoa, ao invés de tratar as doenças físicas. À medida que aumenta a vitalidade do paciente, surgem dentro dele os meios para sua recuperação.

Os Florais de Bach são de ação benigna, não provocam dependência e podem ser usados por pessoas de todas as idades com absoluta segurança.

Pensamentos de Bach:

"A doença é o resultado do conflito entre a alma e a mente, e ela jamais será erradicada exceto por meio de esforços mentais e espirituais".

"Nossa saúde física depende do nosso modo de pensar, dos nossos sentimentos e emoções".

"As doenças reais e básicas no homem são certos defeitos como o orgulho, a crueldade, o ódio, o egoísmo, a ignorância, a instabilidade e a ambição... tais defeitos é que constituem a verdadeira doença..., e a continuidade desses defeitos, se persistirmos neles,... é o que ocasiona no corpo os efeitos prejudiciais que conhecemos como enfermidades".

"Os medicamentos devem atuar sobre as causas e não sobre os efeitos, corrigindo o desequilíbrio emocional no campo energético".