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As essências florais nutrem a alma

Podemos dizer que as essências florais nutrem a alma, fortalecendo a vontade espiritual e estabelecendo um novo centro ou eixo de equilíbrio na relação alma e personalidade, e é quando sentimos que somos mais aptos para usar ou desenvolver talentos, dons, potenciais e virtudes que estavam inoperantes ou adormecidos em nossa essência espiritual, trazendo-os para nossa vivência diária.

A cura oferecida pelas essências florais não é semelhante àquela dos remédios ou tratamentos alopáticos, mesmo porque os florais não são remédios, não têm contra-indicação ou efeitos colaterais, e não substituem os tratamentos médicos, uma vez que sua ação não se produz diretamente no corpo físico mas em nossa mente e emoções, agindo em nós através de nossos campos sutis de energia, estimulando nossa saúde.
A terapia floral assim, muitas vezes, é complementar aos tratamentos médicos, psicológicos, psiquiátricos, fisioterápicos, fonoaudiológicos, ou outros, reforçando e estimulando a cura possível. Outras vezes, como as essências florais têm qualidades de cura singulares, se torna um recurso terapêutico a ser usado de forma única.

Além dos Florais de Bach, criados e preparados na Inglaterra pela primeira vez pelo Dr. Edward Bach entre os anos de 1930 e 1936, existem hoje essências florais sendo preparadas em diversos lugares do mundo, assim temos os florais da Califórnia-FES (EUA), do Alaska (EUA), das Bush Flower Essences (Austrália), da Living Essences (Austrália), do Sistema Filhas de Gaia (Brasil), da Holanda, do Desert Alquemy (EUA), entre muitos outros e cada sistema de florais têm suas características peculiares de cura devido ao ecossistema de onde provém.

As essências florais vêm sendo comumente usadas:
- quando há questões relacionadas à feminilidade a serem cuidadas: TPM, cólicas menstruais, distúrbios da sexualidade ou da menopausa, relações afetivas, problemas decorrentes das diversas funções simultâneas que a mulher assume na sociedade (esposa/ mãe/dona de casa x solicitações profissionais), capacidade intuitiva, razão x sensibilidade, etc.;
- quando há questões, relacionadas à masculinidade, a serem cuidadas: equilíbrio da objetividade e do raciocínio lógico com a sensibilidade, equilíbrio da agressividade, relações familiares, questões emocionais, afetivas e profissionais, distúrbios da sexualidade, etc.;
- em fases de mudanças ou de transformação pessoal onde são necessárias força e disposição, como por exemplo no período da adolescência; aposentadoria; mudança de cidade, de casa, de emprego, de escola; na fase de escolha da profissão ou no período pré-vestibular; término de relacionamento afetivo; em tempos de luto e de perdas etc.;
- quando queremos empreender mudanças pessoais ou profissionais em nossas vidas;
- sempre que se queira desenvolver novas virtudes e habilidades necessárias para lidar com os desafios da vida, para aceita-los ou transcende-los;
- por aqueles que desejam romper com crenças, atitudes e padrões que limitam o seu viver bem, em harmonia e em equilíbrio;
- para momentos de exaustão e cansaço;
- em tempos de stress, dúvidas ou inseguranças;
- para distúrbios da auto estima;
- para cuidar de quem cuida de criança pequena, de idoso, de alguém doente ou convalescente;
- para auxiliar os que sofrem de melancolia, tristeza, depressão ou solidão;
- por aqueles que sentem medo ou ansiedade;
- para os que se sentem desencorajados, desesperançados, pessimistas, sem entusiasmo ou desmotivados;
- para favorecer o autoconhecimento e o desenvolvimento dos potenciais interiores;
- para os que querem melhorar sua comunicação verbal, gestual ou escrita;
- para os que querem ampliar a criatividade ou o uso da intuição;
- quando se está preso a traumas, choques, sustos do passado recente ou remoto;
- para os que carregam mágoas, raivas e ressentimentos e desejam se sentir livres dessas amarras emocionais;
- para o período da gravidez e no pós-parto, sendo usadas também comumente no período anterior à gravidez ajudando a preparar futuras mães e pais;
- para distúrbios de aprendizagem, atenção, concentração e foco;
- para melhorar a relação entre pais e filhos, entre irmãos e entre familiares de forma geral;
- para as questões inerentes à maternidade e à paternidade;
- entre tantas outras possibilidades.

As Essências Florais podem ser usadas por crianças, adultos ou idosos, sem restrições e também individualmente ou em grupos.

Quando usadas individualmente escolhe-se uma única essência floral ou diversas essências florais que vão compor uma fórmula para ser usada naquele momento, por aquela pessoa, permitindo que as vibrações sutis da natureza, contidas nas essências florais, ofereçam a possibilidade de se alterar a forma como se está respondendo às solicitações da vida, ampliando a consciência e a disposição para o aprendizado relacionado a si mesmo e à vida, fortalecendo a capacidade de enfrentamento e transformação, ajudando a dissipar conflitos internos e a ganhar mais espontaneidade e autenticidade, gerando bem estar, mais equilíbrio, paz interior e desenvolvimento pessoal.

Quando trabalhamos com grupos, podemos usar uma única fórmula para todos os integrantes, sendo comum utilizarmos os sprays para ambiente, associados aos óleos essências (aromaterapia), em muitos casos. Por exemplo para:
- Famílias: despertando a fraternidade e uma comunicação mais harmoniosa; criando um ambiente protegido onde todos possam relaxar.
- Salas de aula: facilitando a alegria da aprendizagem; o foco e a concentração; disciplina e ordem; harmonia na comunicação; estimulando a criatividade; aliviando o stress em épocas de provas, exames, vestibulares ou ainda o stress das pequenas crianças em fase de adaptação escolar;
- Equipes de trabalho: otimizando a comunicação; estimulando a percepção do papel de cada um dentro do grupo; fortalecendo o sentimento de cooperação visando a harmonia da equipe; foco; disciplina; criatividade; ajuda a rever os paradigmas e crenças limitadores a respeito da prosperidade e abundância; auxilia o despertar da clareza dos objetivos de trabalho;
- Casais: favorecendo a comunicação amorosa e delicada; fortalecendo laços de afeto; criando a possibilidade de maior equilíbrio emocional para o relacionamento íntimo; ajudando a preparar o ambiente de forma aconchegante para a intimidade;
- Reuniões festivas: preparando o ambiente de forma acolhedora e alegre; ampliando o sentimento de fraternidade.

As essências florais podem ser aplicadas de diferentes formas, algumas delas:
- Tomadas do frasco de vidro de 30 ml, onde elas são diluídas em água e conservante, geralmente 4 gotas, 4 vezes ao dia ou ingeridas diretamente do frasco de concentrado, normalmente 2 gotas sempre que necessário.
- Vaporizadas no ambiente, através de um vidro de spray.
- Usadas topicamente, misturadas em loções, cremes, pomadas.
- Usadas em banhos.
- Misturadas à água, suco, chá ou alimento a ser ingerido.

A cura oferecida pelas essências florais é, acima de tudo, a de nos ajudar a lembrar quem verdadeiramente somos e da força interior que temos para superar, aceitar, suportar ou transcender os sofrimentos e desafios pessoais e da vida, de forma simples, natural, real, reconectando-nos com a Natureza para que nos transformemos na melhor versão possível de nós mesmos, e possamos, no nosso ritmo pessoal, ir corrigindo defeitos e deslizes de caráter e desenvolvendo virtudes, valores éticos, dons e potenciais inerentes à nossa Natureza, divinamente, humana.

Dalai Lama

Determinação coragem e autoconfiança são fatores decisivos para o sucesso. Se estamos possuídos por uma inabalável determinação conseguiremos superá-los. Independentemente das circunstancias,devemos ser sempre humildes,recatados e despidos de orgulho.

Dalai Lama

SAIBA QUE OS FLORAIS

- Não são medicamentos, portanto a Terapia Floral não substitui o papel do médico.

- São “gotas para a alma”, que ajudam a prevenir doenças e garantir a saúde, ao resgatar nossa paz interna.

- São essências vibracionais de flores, ou seja, o que você toma é o conteúdo energético (sutil) das flores. Por isso não apresentam contra indicações.

- São administrados para cada um, individualmente. Por isso, lembre-se: cada caso é único.

Equilíbrio das emoções com as Essências Florais de Bach.

Preocupação é o ato de pensar de forma antecipada sobre  um ou vários fatos e acontecimentos futuros, gerando estresse e ansiedade que podem  afetar o equilíbrio mental de forma bastante marcante em nosso dia a dia.  A preocupação nos afasta de viver bem o presente, e pode nos levar  ao desespero ou ao medo, trazendo muito cansaço mental, mas infelizmente, é muito comum a falta de cuidado no ato de pensar  de maneira antecipada .

Os mestres orientais, através da  observação dos efeitos das emoções no corpo físico,  fundamentam  que o  ato de pensar excessivamente em um único fato, ou pensar em varias coisas ao mesmo tempo, leva ao desgaste do aparelho gastrointestinal. Pessoas com essa característica mental apresentarem sintomas  físicos de dores de cabeça, estufamento abdominal e gases, junto com sintomas mentais  de sonolência e falta de concentração, logo após as refeições.   Esse quadro patológico é  observado  em  pessoas que tendem a viver a

vida antecipando-se mentalmente aos acontecimentos, trazendo o futuro para o momento presente, pré  ocupados com coisas que talvez nem venham a acontecer.  Desperdiçam  a energia de foco e atenção que deveria estar voltada para aquilo que realmente estão vivenciando. A grande dificuldade dessas pessoas é viver a vida no presente de forma que possam ter maior capacidade de apreender a realidade,  ou de aprender a partir de experiências de vida, com maior riqueza e amplitude.


 Dr. Bach descobriu    essências que atuam na mente, aliviando as preocupações, ajudando-nos a ter força mental para dominar  os pensamentos ao invés de deixar que eles nos dominem. Desta forma,  desenvolvem-se os pensamentos positivos, com o entendimento de que cada coisa  acontecerá no momento certo. Torna-se possível aproveitar todos os momentos de aprendizagem que a vida  oferece. Essas essências ajudam no fortalecimento da parte digestiva,  prevenindo problemas gastrointestinais, cansaço e sonolência pós prandial e promovem a capacidade de desapegar dos pensamentos preocupantes, fortalecendo a capacidade de ter foco no momento presente.

Sabemos que na vida tudo é passageiro, assim como a própria vida. Ela nos prega muitas peças, que podem ser boas ou não tão boas assim, mas tudo significa aprendizado. Manter  pensamentos positivos, mesmo perante as mais difíceis situações, é saber viver e fazer da  vida um constante aprendizado.


Seguem algumas dicas (ou decálogo) para lidar com as preocupações do dia a dia:

1- Canalize suas preocupações para direções positivas.
2- Liste-as num papel, pois quando as extravasamos do peito, você tira um pouco do poder delas.
3- Identificando sua maior preocupação, pergunte: O que posso fazer hoje para diminuí-la? E faça.
4-Pergunte-se: O que posso fazer para aliviá-las e o que não posso?  Isto o ajudará nas escolhas e ter uma         solução criativa para o equilíbrio dessa emoção. Tente fazer uma coisa por vez.
5- Realize uma tarefa matinal preocupante, por dia, e ela perderá o poder de aprisioná-la durante o dia.
6- Planeje e dimensione seus compromissos, deixando um espaço para você respirar durante o dia.
7- Redirecione sua imaginação e mentalize  resultados positivos.
8- Empenhe sua mente em algo mais significativo do que preocupação.
9- Não sofra por pequenas coisas. Mova-se, libere-se do estresse acumulado e escape de suas preocupações, entregando-as a Deus, quantas vezes forem necessárias.
10- Medite, cante, dance, viva o momento presente, quando a preocupação começar a perturbar sua paz.

Ser mãe,uma missão com muitos aprendizados !

A boa mãe é aquela que vai se tornando desnecessária com o passar
do tempo. Várias vezes ouvi de um amigo psicanalista essa frase, e
ela sempre me soou estranha. Chegou a hora de reprimir de vez o
impulso natural materno de querer colocar a cria embaixo da asa,
protegida de todos os erros, tristezas e perigos. Uma batalha
hercúlea, confesso. Quando começo a esmorecer na luta para
controlar a super-mãe que todas temos dentro de nós, lembro logo da
frase, hoje absolutamente clara.
Se eu fiz o meu trabalho direito, tenho que me tornar desnecessária.
Antes que alguma mãe apressada me acuse de desamor, explico o que
significa isso.
Ser “desnecessária” é não deixar que o amor incondicional de
mãe, que sempre existirá, provoque vício e dependência nos filhos,
como uma droga, a ponto de eles não conseguirem ser autônomos,
confiantes e independentes. Prontos para traçar seu rumo, fazer suas
escolhas, superar suas frustrações e cometer os próprios erros
também. A cada fase da vida, vamos cortando e refazendo o cordão
umbilical. A cada nova fase, uma nova perda é um novo ganho, para os
dois lados, mãe e filho.
Porque o amor é um processo de libertação permanente e esse
vínculo não pára de se transformar ao longo da vida. Até o dia em
que os filhos se tornam adultos, constituem a própria família e
recomeçam o ciclo. O que eles precisam é ter certeza de que estamos
lá, firmes, na concordância ou na divergência, no sucesso ou no
fracasso, com o peito aberto para o aconchego, o abraço apertado, o
conforto nas horas difíceis.
Pai e mãe - solidários - criam filhos para serem livres. Esse é o
maior desafio e a principal missão.

Ao aprendermos a ser “desnecessários”, nos transformamos em porto
seguro para quando eles decidirem atracar.

"Dê a quem você Ama :
- Asas para voar...
- Raízes para voltar...
- Motivos para ficar... " - Dalai Lama"