terça-feira, 4 de dezembro de 2012

Benefícios do gengibre

gengibreO Gengibre é uma planta herbácea que promove diversos benefícios para a nossa saúde. Seu uso como planta medicinal pode ser considerado o mais antigo e também o mais popular do mundo. Sua ação terapêutica é resultado das diversas propriedades que a mesma possui, como por exemplo canfeno, felandreno, zingerona e também zingibereno.


O sabor do gengibre é picante, pode ser usado de diversas maneiras, tanto em pratos salgados quanto doces. Seu uso traz diversos benefícios para o nosso organismo, é um ótimo anti-inflamatório, antioxidante, anticoagulante, antibactericida e também é indicado para a desintoxicação do organismo.
Combate a dor de cabeça, náuseas, vômito, gripe, diarréia, dor de estômago, dentre outros. Além de todos esses benefícios, o gengibre também combate o câncer. Para quem não aprecia muito o sabor picante do gengibre, uma boa opção é o gengibre em pó, que tem o sabor mais suave.
O chá de gengibre pode auxiliar a sua dieta, pois o mesmo estimula significativamente a digestão, além de acelerar o metabolismo e queimar calorias, o que de fato, tem resultado considerável em uma dieta.

fonte:  http://sintomasedicas.com

3 comentários:

  1. Oiii Anelise!

    Ótimo Post sobre o Gengibre!

    Estou com um brotinho aqui e acompanhando seu desenvolver.

    Ótimo final de semana.

    Adriano

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    Respostas
    1. olá Adriano,o gengibre é ótimo para muita coisa....grata por comentar no blog...tenha um ótimo domingo...abç..

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  2. Oi flor amei seu blog te conheci na agenda dos blog
    bjss

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