Ra Ma Da Sa - Mantra

Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung - Ra Ma Sá é como um diamante raro, que conecta com a energia curativa pura do universo.
Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung é um dos mantras mais poderosos, conhecidos e é extraordinariamente eficaz para lidar com os desafios da saúde. Ele é poderoso. É universal. Ele funciona em muitos níveis, mental, espiritual, emocional e física.
Ra Ma Sá é como um diamante raro, que conecta com a energia curativa pura do universo. Você pode incutir a evolução da saúde em sua consciência, injetando essa vibração de cura forte em sua mente. Em seguida, suas ações e todo o ser obedecerá esse pensamento. Para alterar problemas de saúde, temos de alterar o processo de pensamento que traz a cristalização da consciência em diferentes formas de matéria e de ação.
RA - o princípio de incêndio - simboliza o sol.
Não haveria vida na Terra se não fosse para o sol banhando-nos com a força vital prânica. Trabalhando com o Sol é a maior prática da Cabala. O Sol é uma fonte de energia, vida e calor. Em outras palavras, o Sol é o coração do nosso universo. Ela purifica e energiza.
MA - O princípio da água - é a energia da lua.
MA convida o cosmos através do som de compaixão, fazendo com que o universo a ser mãe e você a criança, e isso traz-lhe ajuda e cura. Ela é refrescante e estimulante.
DA - o princípio da Terra - fornece o fundamento da ação.
SA - O princípio do ar - é o infinito impessoal.
Quando o som ocorre no plano externo, torna-se "A", o que representa manifestação.
A primeira parte do mantra se expande em direção ao céu. Ao repetir o SA som como um momento decisivo, faz com que o espírito de descer de cima na matéria, a fim de animar e revitalizar-la com a cura ea vida. Em outras palavras, a segunda parte do mantra traz as qualidades curativas do mundo superior de volta para a Terra.
A última estrofe da Tábua de Esmeralda do grande Hermes Trismegisto, o que revela o segredo da cura e da ordem no plano material, é seguido neste mantra. Ele diz: "Suba com grande sagacidade da terra para o céu, e novamente descer à Terra e unir os poderes das coisas superiores e inferiores. Assim, você obterá a glória de todo o mundo e obscuridade se afastará de você. A segredo é a adaptação, transformando uma coisa em outra coisa. "
Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung transforma um corpo desequilibrado e doentio em um um harmonioso e saudável. Como no Estrela de David (símbolo de dois entrelaçados triângulos) este espírito interlinks mantra com a matéria.
Após SA vem dizer, que é a totalidade da experiência.
Assim é o sentido pessoal de identidade.
HUNG é o infinito, vibrando e real. Hung sugere Hu, que é a vida de Deus em cada coisa e cada ser. O ng faz com que o som em Hung para estimular as glândulas divina. O som da respiração é tão Hung. A inspiração é assim e está a exalar Hung. As duas qualidades de So Hung juntas significam "Eu sou tu".
Como você cantar esse mantra, você expande em direção ao infinito e se fundem para trás com o finito. A maioria das pessoas se esqueceram de que sua essência é o infinito, o poder criativo ilimitado do cosmo. Quando uma pessoa passa dentro de si mesmo e conscientemente experiências de sua própria beleza, ele toca a sua divindade. Então ele pode reunir o seu destino para o seu maior potencial.
A prática regular ouvir não só é bom para a prática, cuidados de saúde preventiva de si mesmo, mas também vai auxiliar na garantia de uma vida mais saudável. Ela pode ajudar a preservar o corpo e preparar o caminho em direção a uma projeção mental positiva. Cantar ou ouvir o mantra definido para esta música clássica vai conduzir a depressão e revibrate sua vida. Ele é atemporal e não pode ser ultrapassada. Tem funcionado no passado, ele trabalha agora, e vai trabalhar no futuro. Não há tempo, nenhum lugar, sem espaço e sem condição associada a este mantra. Ele queima a semente da doença. Use-o todos os dias. Oferecê-la a ninguém.
Se você trabalhar com ele, ele vai trabalhar para você. Em momentos de angústia, desespero, medo ou preocupação, que seja a sua salvaguarda. Ele lhe dará um forte senso de sua própria centralidade.
Nas palavras de Yogi Bhajan, mestre em Tantra Branco e Kundalini Yoga, que
abertamente ensinado esse mantra de cura para o mundo ocidental, "Ele tem trabalhado para três mil e 400 anos, por que não funciona agora? "
(O Médico Divino ", de Joseph Michael Levry Rootlight)
Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
Ativação dos Chakras
O mantra pode ser vibrado até a coluna vertebral chakra, por chakra. Ligeiramente puxar os centros de energia enquanto canta cada som. Esta estimulação interna ajuda a ativar e alinhar os chakras.
RA - base da coluna
MA - barriga (MA aa)
DA - umbigo centro
SA - coração Pausa - espera no coração
SA - coração
Say - garganta (digamos ay)
SO - terceiro olho
Hung - o topo da cabeça

Meditação do Perdão

TEMPO - SABEDORIA DOS ANJOS.

TEMPO - SABEDORIA DOS ANJOS.
Sharon Taphorn.

Agora é o momento.

Este é o momento perfeito para embarcar em uma nova aventura. O que você desejará criar para si mesmo em seguida? O tempo divino sempre desempenha um papel, entretanto, quanto mais cedo você trabalhar nas tarefas, mais rápido você verá a formação de suas criações. Não permita que elas dependam de uma ação de outros, mas somente de si mesmo. Você verá que tudo estará bem e melhor do que imaginou quando chegar onde você quer. Não se prenda a um cenário, pessoa, lugar ou coisa. Confie e isto é tudo o que você precisa.

Tenha paciência e fé que o seu resultado ocorrerá em um futuro muito próximo e tome as medidas de ação que você se sentir guiado. Passe algum tempo, ao ar livre se puder, visualizando a essência de quem você está se tornando e os resultados finais de sua última busca, e analise para ver o seu progresso. Confie que isto é assim e não permita que outro pensamento permaneça em sua mente e você será bem sucedido.

Afirmação: “Eu confio que os meus desejos se manifestarão em breve no plano físico.”

Você é ternamente amado e apoiado,

Horas Dificeis - Chico Xavier

mensagem de Chico Xavier "TUDO PASSA" (Emmanuel)

TERAPIA FLORAL E TEMPOS MODERNOS

Vou tentar, neste breve artigo, refletir com você, caro leitor, sobre o uso das Essências Florais nos dias de hoje. Vivemos na atualidade, principalmente nos grandes centros urbanos um clima surrealista e caótico onde o trânsito, a poluição, os diversos tipos de violência e a extrema competitividade levam-nos a um grau intenso de estresse e ansiedade.

Neste cenário somos bombardeados por um materialismo globalizado que nos induz, sutil e continuamente a um consumismo desenfreado que inevitavelmente, nos deixa uma sensação de impotência e frustração. Ao lado desses fatores ansiogênicos, as indústrias farmacêuticas elevam seus lucros anuais a cifras estratosféricas. Milhões de dólares são faturados com a venda de remédios para a ansiedade, depressão, síndrome do pânico e tantas outras mazelas psíquicas que atormentam o “homo tecnogious” de nossos dias.

Afastamo-nos dos ritmos da natureza e nos tornamos escravos do tempo gerador de produção e consumo. Até o lazer, teoricamente um período de descanso e refazimento, é empregado pela indústria do turismo de forma intencionalmente programada. O indivíduo compra um pacote pronto onde não tem opções e o segue robotizado, consumindo passeios e roteiros pasteurizados e acreditando que é feliz!

Nesse contexto é de se esperar que uma parcela da população com capacidade questionadora, passe a criticar o “status quo” e, especificamente no tema que estamos tratando – a saúde – acabe procurando alternativas e encontre terapias mais naturais e menos invasivas.

A Terapia Floral nos tempos modernos surgiu com Edward Bach (1886-1936) na Inglaterra e se espalhou pelo mundo todo com o aparecimento de diversos outros sistemas desenvolvidos por estudiosos e sensitivos. A espiritualidade em sua infinita sabedoria traz para esse momento evolutivo da humanidade não só as Essências Florais, como também uma série de ensinamentos e terapias voltadas à reconexão com nosso EU interno e ao autoconhecimento. É tempo de despertar para o verdadeiro sentido da vida e para o real significado de nossa passagem por esta morada cósmica que nos abriga há tantos milênios.

Precisamos atentar para um ponto muito importante: as Essências Florais não são medicamentos para o corpo físico (embora, por reflexo, possam trazer-lhe intensos benefícios) e não devem ser consumidas com a mesma intenção com que ingerimos uma aspirina para debelar uma dor de cabeça.

O verdadeiro e profundo sentido da cura na terapia floral é a reconexão do EGO (personalidade temporariamente encarnada) com o EU PROFUNDO (individualidade imortal à caminho da evolução).

Vale a pena aqui transcrevermos as palavras de Ian White em seu livro sobre as Essências Florais Australianas (Ed. Trion, 1998).

“O poder das essências e os resultados obtidos são assombrosos. Elas agem como agentes catalisadores para ajudar a resolver uma grande gama de estados emocionais negativos e também para desenvolver nossas aptidões intuitivas. Sua forma de cura é manifestada pelo alinhamento dos corpos emocional, mental e espiritual. O que está por trás desta forma de cura baseia-se na eterna sabedoria de que assim que o equilíbrio emocional é restabelecido, ocorre a verdadeira cura. A maior parte das doenças físicas é o resultado final de um desequilíbrio emocional”.

É bastante natural que não queiramos sofrer e busquemos aliviar nossas dores de ordem física. Entretanto, devemos empreender com o auxílio da vontade esclarecida e consciente, nossos melhores esforços no sentido de alcançar uma cura mais profunda que busque os meandros da nossa essência, conduzindo-nos a planos superiores de evolução.

Nessa viagem cheia de surpresas e aventuras, as Essências Florais são estimadas companheiras a nos ajudar nos momentos de dificuldade e desequilíbrio.

Dr. Luiz Sérgio Gomes é médico psiquiatra, homeopata, terapeuta floral e autor do livro “Os Caminhos do Ser”.

os incensos

Os incensos são responsáveis por preparar energeticamente o ambiente em que será realizado o ritual. Acenda-o no banheiro quando estiver tomando seu banho mágico ou então quando estiver preparando-o. Existem diversos tipos de incensos, embora os mais comuns e utilizados atualmente são os incensos em varetas. O tipo do incenso que você queima não interfere no processo, você deve se preocupar mais c

om suas propriedades energéticas, atentando para o seu aroma e a procedência de suas matérias-primas, preze por incensos artesanais feitos com ingredientes naturais (pó de ervas e óleos essenciais); este são caros e difíceis de encontrar, mas saiba que o investimento vale cada centavo.

Os óleos essenciais podem ser utilizados para imantar as velas ou então pingar algumas gotas no banho, conferindo uma energia extra ao seu ritual. Vale ressaltar que os óleos essenciais são as mais puras essências extraídas das plantas e, portanto, bastam algumas gotas para perfumar um litro de água. Para imantar as velas, dilua algumas gotas de óleo essencial em algum óleo carreador (uso como carreador o óleo de amêndoas ou de semente-de-uva, para cada 10ml de óleo, use cinco gotas de óleo essencial).

Assim como as cores, os autores não chegaram a um consenso sobre as propriedades energéticas de cada aroma, mas a tabela a seguir é aceita na maioria das tradições wiccanianas:

Alecrim: Purificação de ambientes, atração de amor, sorte, abrir caminhos, saúde e proteção;

Alfazema/Lavanda: Aroma estimulante que atrai amor, afrodisíaco e auxilia em práticas meditativas;

Almíscar: É afrodisíaco e atrai força interior e prosperidade;

Âmbar: Purifica o ambiente, confere serenidade e coragem;

Arruda: Purificação e proteção;

Bálsamo: Purificador, confere segurança e estabilidade emocional;

Camomila: Atrai serenidade, fortuna, boa sorte e prosperidade;

Canela: Boa sorte, prosperidade, amor e atrai clientes para o estabelecimento;

Cedro: Prosperidade e equilíbrio emocional;

Cravo da Índia: Afrodisíaco, proteção física e espiritual e prosperidade;

Dama da Noite: Relacionada à sensualidade e a sexualidade;

Erva Doce: Aumenta nosso poder de atrair as pessoas e estimula a prosperidade;

Eucalipto: Purificação de ambientes e cura de enfermidades;

Flor de Laranjeira: É antidepressivo e abre os caminhos para o amor;

Flor de Lótus: Utilizado em rituais para intuição e vidência ou para invocar divindades;

Hortelã/Menta: Atrai bons sonhos e prosperidade;

Jasmim: Ligado à energia da sensualidade, este aroma também revigora nosso corpo;

Lírio: Contato com elementais5 do Ar, equilíbrio de energias e pureza;

Madeira do Oriente: Prosperidade, estabilidade e paz interior;

Mirra: Purificação, contato com espíritos e utilizado para invocar divindades;

Morango: Sensualidade, amor e relaxamento;

Olíbano: Contato com divindades, purificação e pedidos em geral;

Orquídea: Afrodisíaco, amor e sensualidade;

Patchouli: Prosperidade, contato com os elementais da Terra e afrodisíaco;

Rosas Brancas: Purificação, amor e estabilização das emoções;

Sândalo: Intuição, vidência, viagens astrais, amor e purificação interior;

Verbena: Amor, prosperidade e purificação;

Vetiver: Boa sorte nos negócios, sucesso e confere alegria aos ambientes;

Violeta: Amor, contato com os elementais do Ar e transmutação de energias;

Ylang Ylang: Altamente afrodisíaco, amor e desperta o poder de sedução.

 

fonte;pagina  Templo De Luxor no facebook.

Alegria e Triunfo

Quando a ilusão o fizer sentir o peso do próprio sofrimento, como sendo opressivo e injusto, recorde que você não segue sozinho no grande roteiro. Cada qual tolera a carga que lhe pertence. Existem fardos de todos os tamanhos e feitios.

O poderoso arca com o peso da responsabilidade de decisões que influenciam grandemente o destino alheio. O sacerdote sofre a tortura de um condutor de almas. O coração materno angustia-se com a sorte de seus filhos. O enfermo desamparado carrega as dores de sua indigência. A criança sem ninguém sofre seu pavor. Aprenda a entender o serviço e a luta dos semelhantes para não se supor indevidamente vítima ou herói.

No campo das provações, todos são irmãos uns dos outros, mutuamente identificados por semelhantes dificuldades, dores e sonhos.

Suporte com amor o peso de suas obrigações e caminhe. Do acervo de pedra bruta nasce o ouro puro. Do cascalho pesado emerge o diamante. Do fardo que transportamos de boa vontade procedem as lições de que necessitamos para a vida maior.

Talvez você se pergunte qual a carga transportada pelos maus e levianos, que aparentemente passam pela vida isentos de provações. Provavelmente eles, sob uma falsa aparência de vitória, vivem sob encargos singularmente mais pesados do que os seus. Impunidade e injustiça são conceitos estranhos às leis divinas.

O céu não é um local físico predeterminado, mas um estado de consciência. Ele somente é acessível, com seus tesouros de paz e luz, para quem está em harmonia com as leis divinas.

Nada há para invejar de quem ainda nem começou a se recompor com essas leis, por leviandade ou preguiça. Pior ainda é a situação de quem, pela desdita de praticar o mal, está adquirindo débitos perante a vida. Se o suor alaga sua fronte e se a lágrima lhe visita o coração, isso é um sinal de que a sua carga já está sendo aliviada.

Quem desempenha corajosamente, sem murmurações, as tarefas que lhe competem está caminhando para a plenitude de sua consciência. Provas bem suportadas, sem desânimo ou preguiça, convertem-se de forma gradativa em tesouros de entendimento, paz e luz para a ascensão da criatura. Lembre-se do madeiro injusto que dobrou os ombros doloridos do Cristo.
Sob as vigas duras no lenho infamante jaziam ocultas as asas divinas da ressurreição para a imortalidade.

Deus criou o mundo estruturado por leis perfeitas, belas e justas. Nesse harmônico concerto, por certo você não foi esquecido. Sua vida não é regida por acasos. As provações que o visitam visam a fortificá-lo, lapidá-lo, despi-lo de inferioridades que o infelicitam há longo tempo. Não imagine, sequer por um momento, que o Pai Amoroso que Jesus nos revelou possa ser cruel.

As provas duram o tempo estritamente necessário para ajudá-lo a adquirir os valores e aprender as lições de que necessita. Reduza sua quota de dores, dedicando-se ao bem com determinação e vigor.

Dê um basta nas reclamações e nos vícios, alegrando-se ao executar as tarefas que a vida lhe confiou. Fardos e dificuldades não são desgraças, mas desafios a serem vencidos e superados, com otimismo e esperança.


Créditos:
http://alegriaetriunfo.blogspot.com.br/

Respirar é preciso!

Respirar é preciso!

Com o tempo aprendi que respirar fundo e sorrir é a maneira mais fácil para melhorar a aparência.

A respiração é o primeiro movimento que fizemos ao nascer e o último ao morrer.

E acabamos esquecendo disso!
A ansiedade aumenta e a respiração diminui... Simples!

Para diminuir a ansiedade, o primordial é aumentar a nossa respiração, ampliando o nosso espaço interno e levando este ar para a região do abdomen.
Quanto mais curta e alta estiver a respiração, maior a ansiedade.
Basta observar, comparar a respiração com as ondas do mar.
Expiração - entrega...
Inspiração - recolhimento...
Durante este movimento, ocorre uma pequena pausa, como a onda que termina na areia .

fonte: cystal espaço terapeutico uma amiga de meu facebook.

"Gosto de gente...
gente que tem tempo
para sorrir bondade,
semear perdão,
repartir ternuras,

compartilhar vivências
e dar espaço pras emoções."

Artur da Távola

Carlos Drummond de Andrade

"Que a felicidade não dependa do tempo, nem da paisagem, nem da sorte, nem do dinheiro. Que ela possa vir com toda simplicidade, de dentro para fora, de cada um para todos. Que as pessoas saibam falar, calar, e acima de tudo ouvir. Que tenh

am amor ou então sintam falta de não tê-lo. Que tenham ideais e medo de perdê-lo. Que amem ao próximo e respeitem sua dor. Para que tenhamos certeza de que:
“Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade”.


______________ Carlos Drummond de Andrade

AGRADEÇA POR MAIS UM DIA

Mais um novo dia Aqui estamos nós. Aí está você. O importante MESMO é você saber que você está aí e bem. Seja como for, você acaba de ganhar mais um dia de presente para viver. Por isso, comemore este novo dia. Agradeça. A partir de agora você retoma o contato com a magia de fazer parte da raça humana. Viva este evento como algo fantástico. Afinal, você também é um milagre da natureza. Cada manhã traz a oportunidade de sintonia com o universo através de múltiplos canais de percepção. Enquanto você ainda está no silêncio, na intimidade dos seus pensamentos, nos devaneios do espírito da rotina de mais um despertar, a vida se revela... Emocione-se com os fenômenos da natureza, a chuva, o vento , as nuvens, os trovões, os primeiros raios de sol que estão começando a colorir o céu ... E principalmente , emocione-se porque você faz parte deste espetáculo... Esperamos demais para fazer o que precisa ser feito, num mundo que só nos dá um dia de cada vez, sem nenhuma garantia do amanhã. Enquanto lamentamos que a vida é curta, agimos como se tivéssemos à nossa disposição um estoque inesgotável de tempo. Esperamos demais para dizer as palavras de perdão que devem ser ditas, para pôr de lado os rancores que devem ser expulsos, para expressar gratidão, para dar ânimo, para oferecer consolo. Esperamos demais para ser generosos, deixando que a demora diminua a alegria de dar espontaneamente. Esperamos demais para ser pais dos nossos filhos pequenos, esquecendo quão curto é o tempo em que eles são pequenos, quão depressa a vida os faz crescer e ir embora. Esperamos demais para dar carinho aos nossos pais, irmãos e amigos. quem sabe quão logo será tarde demais?? Esperamos demais para enunciar as preces que estão esperando para atravessar nossos lábios, para executar as tarefas que estão esperando para serem cumpridas, para demonstrar o amor, que talvez não seja mais necessário amanhã. Esperamos demais nos bastidores, quando a vida tem um papel para desempenharmos no palco. Deus também está esperando - esperando nós pararmos de esperar. Esperando nós começarmos a fazer agora tudo aquilo para o qual este dia e esta vida nos foram dados.

Valorize

Valorize

O dono de um pequeno comércio, amigo do grande poeta Olavo Bilac, abordou-o na rua: - Sr. Bilac, estou precisando vender o meu sítio, que o Senhor tão bem conhece. Poderá redigir o anúncio para o jornal? Olavo Bilac apanhou o papel e escreveu:

 "Vende-se encantadora propriedade, onde cantam os Pássaros ao amanhecer no extenso arvoredo, cortada por cristalinas e marejantes Águas de um ribeiro. A casa banhada pelo sol nascente oferece a sombra Tranqüila das tardes, na varanda". Meses depois, topa o poeta com o homem e pergunta-lhe se havia vendido o sítio. - Nem pense mais nisso, disse o homem. Quando li o anúncio é que percebi a maravilha que tinha ! Às vezes não descobrimos as coisas boas que temos conosco e vamos longe atrás da miragem de falsos tesouros. Valorize o que tens, as pessoas, os momentos....

Como melhorar a sua auto-estima

Como melhorar a sua auto-estima

os florais ajudam bastante pense nissso e se permita mudar...faça o teste não tens nada a perder pois é natural e sem contra indicação.

1. Transforme os lamentos em decisões. Deixe a atitude passiva de lado e assuma para si a responsabilidade de promover mudanças.
 2. Escolha objetivos possíveis, mesmo que você tenha que conquistá-los pouco a pouco. Metas inatingíveis são o caminho mais fácil para a frustração e uma nova recaída na auto-estima.
3. Trabalhe seu auto-conhecimento questionando sobre seus valores e analisando o que é realmente importante para você. Isto vai ajudá-lo a tomar decisões e mudar atitudes.
4. Assuma seus defeitos e se aceite do jeito que você é. Não se trata de ser acomodado, pelo contrário. Tente melhorar o que for possível, mas não exagere buscando perfeição em tudo. Essa busca é infinita, e você pode estar desperdiçando tempo e esforços que poderiam ser dedicados a outras atividades mais produtivas e prazeirosas.
 5. Encare o fracasso como algo normal. Aproveite-o como uma lição valiosa para encarar os novos desafios, e não como prova de incapacidade.
 6. Expresse suas opiniões, desejos. Por outro lado, respeite as opiniões de outras pessoas. Respeitar não significa que você deva concordar necessariamente com elas.
7. Diversifique e amplie suas relações.
8. Pequenas atitudes podem significar muito: um telefonema, uma festa com os amigos, arrumação do quarto, etc.

Atenção:
1. Dê um passo de cada vez. Querer resolver tudo de uma vez na maioria das vezes não é uma atitude realista.
 2. Não caia na tentação do álcool para esquecer os problemas e obstáculos. O melhor é enfrentá-los de forma otimista, sem subestimá-los ou, ao contrário, achar que são intransponíveis.

www.sabido.com.br

Aprenda a calar

GOSTO MUITO DESSE VIDEO...BOA TARDE...

ACORDE

ACORDE
Reúna forças para vencer os obstáculos. Não deixe que nada afete seu espírito.
Comece a sorrir mais cedo. Ao invés de reclamar quando o relógio despertar.
Agradeça pela oportunidade de acordar mais um dia!

O bom humor é contagiante, espalhe-o... Fale de coisas boas... Não se lamente!
Tudo que merece ser feito, merece ser bem feito!
Torne suas obrigações atraentes, tenha garra e determinação. Mude, opine, ame o que faz!
Não trabalhe só por dinheiro e sim pela satisfação da missão cumprida.
Lembre-se de que nem todos têm a mesma oportunidade.
Pense no melhor, trabalhe pelo melhor e o melhor virá.
Não faça comparações com outras pessoas,nem autocríticas,mas sim auto-análise para se melhorar com prazer e não com desvalorização de si.
Ocupe seu tempo crescendo, desenvolvendo suas habilidades e seu talento.
Não acumule fracassos e sim experiências.Tire proveito dos seus problemas e não se deixe abater por eles...
Tenha fé e energia, acredite!Perdoe! E ... ame! Ame tudo,e a você mesmo!
Autoria desconhecida

postagem compartilhada de uma amiga especial que Deus colocou em meu caminho Gheo Purcino http://movimentodemulheresderondonia.blogspot.com.br/  coordenadora do blog MMRondonia.

UMA AMIGA QUE A VIDA ME DEU E MESMO NÃO CONHECENDO PESSOALMENTE SEI QUE É GUERREIRA E VITORIOSA QUE SUPEROU UMA FASE DIFICIL E AGORA ESTA BEM ACORDOUU PARA A VIDA e eu tenho a agradecer pela confiança e fico MUITO FELIZ EM VER A MULHER MARAVILHOSA QUE RENASCEU....

suco desintoxicante de abacaxi e hortelã

O suco desintoxicante de abacaxi e hortelã é um ótimo remédio caseiro para aumentar a disposição, hidratar a pele e os cabelos e melhorar a sua qualidade de vida.
Para preparar este remédio caseiro são necessários os seguintes ingredientes: 

2 folhas de boldo,
 1 xícara de abacaxi, 
1 e ½ xícara de água,
 5 folhas de hortelã,
 ½ limão e açúcar.

O primeiro passo para preparar este remédio caseiro é retirar todo o sumo do limão com a ajuda de um espremedor e cortar o abacaxi em cubinhos. Posteriormente prepare um chá com as folhas de boldo, e quando esfriar adicione-o no liquidificador juntamente com todos os outros ingredientes. Após bater bem, o suco desintoxicante está pronto para ser bebido.
Os ingredientes utilizados nesse remédio caseiro tônicam o fígado e ajudam a eliminar as toxinas do corpo, isso resulta em mais energia, um sistema imunológico mais forte e menos estresse e ansiedade. Beba esse suco pelo menos uma vez ao dia e se delicie com os resultados.

Um encontro com você mesmo

Uma prece - bellíssima música prece

boa noite leitores !!!

Uma nova semana começa. Graças a DEUS!!!!
Que ela chegue colorida como a primavera trazendo muita PAZ, AMOR, SAÚDE e principalmente HARMONIA entre a humanidade.
Nosso povo precisa de mais AMOR, energia positiva gente, vamos em frente.
Temos uma nova semana toda em branco, vamos escrever uma nova história....sem notícias ruins, sem baixo astral, sem violência!
PAZ e BEM!!!!!

Farmácia no quintal de casa

 Farmácia no quintal de casa

Aquela receita contra gripe, indigestão ou cólica que passa de geração em geração pode estar entre os medicamentos fitoterápicos que acabaram de ser regulamentados pela Anvisa

Quem nunca ouviu falar de uma receita caseira “tiro e queda” contra gripe, dores de cabeça, azia, entre outros tipos de mal-estar. Essas fórmulas, geralmente transmitidas de pai para filho, têm algo em comum: o uso de plantas medicinais. A prática, ainda que muitos adeptos não saibam, tem nome, é a Fitoterapia. De acordo com Caroly Mendonça Zanella Cardoso, coordenadora do curso de pós-graduação em Plantas Medicinais e Fitoterápicos da Faculdade Oswaldo Cruz, em SP, muitas dessas ervas têm efeito terapêutico tão eficiente quanto o de um remédio industrializado. “Às vezes, a ação no organismo é melhor que a dos medicamentos alopáticos, com menos efeitos colaterais, quando administradas corretamente. Além disso, elas têm um custo mais acessível, uma vez que podem ser cultivadas ou obtidas diretamente de fontes naturais”, destaca Caroly.

Em março deste ano, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), regulamentou o uso desse recurso terapêutico, indicando, de forma oficial, o tipo de malestar que cada planta ataca, assim como a forma de preparar corretamente o medicamento. “Essa ação pode ser benéfica ou tóxica, dependendo da quantidade ingerida, do modo de preparo e se há outros medicamentos envolvidos. Plantas aparentemente inofensivas e utilizadas como remédio são comprovadamente perigosas dependendo da forma com que são administradas”, alerta Caroly. Veja alguns dos fitoterápicos de uso aprovado pela Anvisa e saiba como prepará-los corretamente.

CAMOMILA
Indicação: para cólicas intestinais, quadros leves de ansiedade, como calmante suave.
Preparo: infusão.
Receita: 1 colher (sopa) de flores em 1 xícara (chá) de água.
Aplicação: beber uma xícara, de duas a quatro vezes ao dia.
Contraindicação: não há

ALHO
Indicação: antisséptico e expectorante.
Preparo: maceração.
Receita: 1 colher (café) do bulbo em uma xícara (café) de água.
Aplicação: beber uma xícara, duas vezes ao dia, antes das refeições.
Contraindicação: menores de 3 anos e pessoas com gastrite e úlcera gástrica.
ESPINHEIRA-SANTA
Indicação: para azia e gastrite.
Preparo: infusão.
Receita: 2 colheres (chá) das folhas em 1 xícara (chá) de água.
Aplicação: beber uma xícara, de três a quatro vezes ao dia.
Contraindicação: crianças menores de 6 anos, grávidas e lactantes.
SÁLVIA
Indicação: inflamações da garganta, gengivites e aftas.
Preparo: infusão. Receita: 7 colheres (café) da folha em 1 xícara (chá) de água.
Aplicação: gargarejos várias vezes ao dia.
Contraindicação: períodos de gestação e de lactação.

 
ARNICA
Indicação: hematomas, contusões, torções e edemas
Preparo: infusão.
Receita: 1 colher (sopa) de flores em 1 xícara (chá) de água.
Aplicação: compressa, duas vezes ao dia.
Contraindicação: por via oral, pois pode causar gastroenterites, falta de ar e até morte.


GUACO
Indicação: para gripes, resfriados, bronquites alérgicas.
Preparo: infusão. Receita: 1 colher (sopa) de folhas em 1 xícara (chá) de água.
Aplicação: beber uma xícara, três vezes ao dia.
Contraindicação: não há.
CALÊNDULA
Indicação: contusões e queimaduras
Preparo: infusão. Receita: 2 colheres (chá) de flores em 1 xícara (chá) de água.
Aplicação: compressa três vezes ao dia.
Contraindicação: não há.

ACERTE NO PREPARO
INFUSÃO - Derrame a água fervente sobre a droga vegetal em um recipiente. Logo em seguida, tampe o invólucro por um período de 10 minutos. Depois desse tempo, pode beber o líquido.

MACERAÇÃO - Este método de preparo consiste em manter a droga vegetal em contato com a água, à temperatura ambiente, por pelo menos 6 horas. Coe as plantas e utilize o líquido. atenção: todas as receitas devem ser usadas imediatamente após o preparo.
 Os ingredientes podem ser usados secos — industrializados ou disponíveis em lojas especializadas — ou depois de colhidos.

Consultoria: Caroly Mendonça Zanella Cardoso, farmacêutica industrial e professora de Farmacognosia e coordenadora do curso de pós-graduação em Plantas Medicinais e Fitoterápicos das Faculdades Oswaldo Cruz. Fotos: Fabio Mangabeira / Produção: Janaina Rezende. Fonte: anvisa. Confi ra a lista completa no site: www.anvisa.gov.br.

materia copiada do site : http://revistavivasaude.uol.com.br/saude-nutricao/85/artigo171465-1.asp

A Farmácia em sua Casa

A alimentação natural é a farmácia (diga-se de passagem, “barata”) que trata da sua saúde. Mas o que poucas pessoas têm conhecimento é que substâncias que compõem determinados alimentos, chamados nutracêuticos ou funcionais, podem prevenir e até mesmo tratar de vários tipos de doenças. Os nutracêuticos são alimentos, ou parte deles, que têm a capacidade comprovada de proporcionar benefícios à saúde, como a prevenção e tratamento de doenças. O termo nutracêutico vem de “nutri”, nutriente e “cêutico”, de farmacêutico, ou seja, alimentos que nutrem e trazem saúde. É a medicina natural tratando da saúde das pessoas e prevenindo as suas doenças.

Na verdade, todo alimento natural (aquele que não foi processado industrialmente) pode ser classificado como "funcional" já que contém, em doses variáveis, componentes essenciais à nossa saúde, como vitaminas, minerais, enzimas, fibras, etc. Porém, certos alimentos contém, além destes, outros componentes com grande capacidade protetora da saúde.

Desde de o “tempo das cavernas”, o homem procurava os seus alimentos na natureza e aprendeu com os animais (através da observação e da experimentação) a comer os alimentos que poderiam curar as suas doenças. Daí, surgiu a fitoterapia, onde foi utilizada por pagés, magos, alquimistas, padres, terapeutas e médicos. Aliás, a indústria farmacêutica sintetizou as moléculas dos produtos naturais para produção de vários dos seus remédios.

Hoje, vemos os polêmicos transgênicos que pretendem revolucionar a cadeia produtiva. Mas existe uma pequena revolução nas prateleiras dos supermercados, onde consumidores cada vez mais conscientes e exigentes querem em suas mesas os alimentos nutracêuticos, os alimentos que trataram da saúde dos seus ancestrais. O homem cria e transforma as suas idéias, mas sempre volta as suas origens. Os antigos tinham toda a sabedoria do mundo porque estavam em contato direto com a natureza. Hoje, o chamado “homem civilizado” vive estressado, se alimentando muito mal com alimentos cada vez mais industrializados e com menos nutrientes. É a grande e bonita fruta na feira que impressiona os olhos, mas não tem gosto e não tem os seus nutrientes essenciais. E os agrotóxicos estão cada vez mais poderosos e muito mais prejudiciais à saúde do ser humano.

Mas nem tudo está perdido. Temos muitas frentes (de homens e mulheres conscientes) que lêem as embalagens dos produtos que vão comprar e levam aos seus lares um produto natural, orgânico, integral e de boa qualidade. Existem algumas dicas para uma boa alimentação que são importantes de serem observadas:

• Alimentos Orgânicos - Os alimentos orgânicos são aqueles que utilizam, em todos seus processos de produção, técnicas que respeitam o meio ambiente e visam a qualidade do alimento. Desta forma, não são usados agrotóxicos nem qualquer outro tipo de produto que possa vir a causar algum dano a saúde dos consumidores. Veja se o produto tem um selo de certificação. Ele fornece ao consumidor muito além da certeza de estar levando para a casa um produto isento de contaminação química; garante também que esse produto é o resultado de uma agricultura capaz de assegurar qualidade do ambiente natural, qualidade nutricional e biológica de alimentos e qualidade de vida para quem vive no campo e nas cidades. Ou seja, o selo de "orgânico" é o símbolo não apenas de produtos isolados, mas também de processos mais ecológicos de se plantar, cultivar e colher alimentos. O consumo destes produtos vem aumentado e os seus preços vem caíndo a cada ano que passa.
• Produtos Integrais - Os alimentos integrais são aqueles cuja estrutura não foi alterada, mantendo a integridade de seus nutrientes sem perda de valores qualitativos e quantitativos. Sendo assim, os alimentos integrais são mais nutritivos do que os refinados, na medida em que contêm maior quantidade de fibras, vitaminas e minerais, retida nas estruturas removidas com a refinação. Os cereais são os principais representantes dos alimentos integrais.
• Água Mineral - A água é um dos elementos fundamentais para a existência do homem e um dos principais componentes do organismo (cerca de 60 a 70% do corpo de um adulto); ela participa da composição de todos os líquidos e células, desempenhando funções importantes no metabolismo normal, por exemplo: dissolvendo e veiculando vários nutrientes fornecidos na alimentação, assim como as toxinas e outros elementos que deram ser eliminados do organismo,regulando a temperatura corpórea etc. Muitos problemas de saúde da população são relacionadas a água (comum). São doenças provocadas por vírus, bactérias, protozoários e helmintos (“vermes”) ou por agentes químicos presentes na água, geralmente resultado da poluição. Não compre água mineral de procedência duvidosa para pagar um preço mais barato. Pense que a água é um grande preventivo das doenças. Muitas vezes, o barato sai caro. Escolha muito bem os vasilhames: eles devem ser transparentes, limpos, bem cuidados, sem arranhões, com lacre e com análise química atualizada. Vá pessoalmente conhecer a sua distribuidora de água mineral: veja o armazenamento dos garrafões, a limpeza do local, a validade do produto, o cuidado no armazenamento, etc. Não compre água mineral de postos de gasolina (ela pode estar contaminada). Os refrigerantes são considerados “água morta” por não serem naturais. Uma boa dica para emagrecer: 'mastigue' dois copos de água ao acordar, antes de escovar os dentes, todos os dias: isto hidrata o seu corpo, faz funcionar os seus intestinos e elimina as impurezas do seu corpo com muito mais facilidade.
• Sal Marinho - Produto obtido pela desidratação da água do mar, sendo apenas moído e acrescido iodo, não passando por nenhum processo industrial. Contêm minerais e pode ser utilizado como o sal comum. Substitua o sal refinado pelo sal marinho. Como o Dr. Marcio Bontempo disse: “o sal marinho contém cerca de 84 elementos que são, não obstante, eliminados ou extraídos para a comercialização durante o processo industrial para a produção do sal refinado. Perde-se então enxofre, bromo, magnésio, cálcio e outros menos importantes, que, no entanto, representam excelente fonte de lucros. Uma industria que esteja lucrando com a extração desses elementos do sal bruto é geralmente poderosa e possui a sua forma de controle sobre as autoridades. É claro que será então dada muita ênfase a importância do sal refinado empobrecido e pouca ao sal puro, integral, abominado.” O sal marinho tem cristais maiores que o sal refinado, portanto, utilize a mesma quantidade de sal marinho (somente aguarde mais tempo para experimentar a comida - para que os cristais de sal se dissolvam adequadamente).
• Açúcar Natural - substitua o açúcar refinado pelo açúcar natural (garapa, melado, rapadura, açúcar mascavo). O melado é um dos alimentos que mais contém ferro na natureza. A cana de açúcar é originária da Índia. Uma planta selvagem que começou a ser cultivada em jardins e dela tirava-se a água de açúcar, que depois foi se transformando no próprio açúcar, considerado então um remédio, que aparecia nas receitas dos médicos orientais. Mas, o uso do açúcar como alimento começou depois, por volta do século X, na Índia e na China. Ele foi trazido pelos árabes para a Europa e no século XV já era um dos principais produtos comercializados pelos povos do Mediterrâneo. Neste período, os portugueses passaram a dominar as técnicas do fabrico do açúcar em suas ilhas atlânticas - Açores, Madeira, São Tomé e Príncipe - e logo as trouxeram para o Brasil. Nos anos de 1800, não se ouvia falar em diabetes; os escravos viviam da rapadura, farinha de mandioca e carne seca (até hoje consumida pela população carente brasileira, especialmente, dos Estados do Norte e Nordeste).
• Arroz Integral - O grão de arroz integral é constituído de casca, película, germe e endosperma. Esta película segura o germe do grão que juntos formam uma dupla designada farelo. As vitaminas e os minerais estão concentrados na película e no germe. Podemos então considerá-lo um alimento funcional. O arroz branco, por sua vez, não contém esta película porque ela foi retirada no processo da refinação. Portanto, este arroz não contém farelo, não podendo ser indicado como alimento funcional. Substitua gradualmente o arroz branco pelo integral ou farelo de arroz.
• Farinha de Trigo Integral - É obtida a partir da moagem dos grãos de trigo, contendo alto teor de fibras. Substitui a farinha branca no preparo de bolos, pães, macarrão, bolinhos, biscoitos e tortas, tornando as receitas mais nutritivas. O trigo moído na hora é muitas vezes mais nutritivo que a farinha de trigo integral empacotada e vendida nos supermercados (ela está acidificada e 'sem vida'). Estudos indicam que os valores nutricionais de uma farinha moída na hora perduram até, no máximo, 12 dias após a moagem da mesma. Deveríamos voltar aos velhos tempos onde se moía o trigo e, no mesmo instante, se fazia o pão ; assim, estaríamos consumindo um pão 'vivo' que faria funcionar os nossos intestinos naturalmente e evitaria muitas das doenças 'modernas' e que nunca existiram naqueles tempos antigos. Há pequenos moedores de grãos (de baixo custo) sendo vendidos em lojas de equipamentos para panificação.
• Farelos (de arroz, aveia, soja e trigo) - ricos em fibras. Estimulam o funcionamento intestinal, reduzem o colesterol. Os farelos são ricos em vários compostos ativos, entre eles as fibras (que estimulam o funcionamento intestinal), os fitatos (que protegem o organismo do depósito de chumbo (trabalho do Dr. Jaime-Amaya - Unicamp), os ácidos graxos insaturados, as proteínas e vitaminas B1 principalmente. Duas colheres de sopa de farelo por dia é o suficiente. Misture com leite, suco, frutas, etc no café da manhã, no almoço com o arroz e o feijão, no jantar, etc.
• Óleo de Girassol - substitua o seu óleo de soja pelo óleo de girassol. O que diferencia o óleo de Girassol dos outros óleos é a concentração de ácidos graxos. Os ácidos graxos que interessam sob o ponto de vista da nutrição, são os insaturados oléico, linolênico e linoléico, principalmente este último capaz de dissolver e eliminar o excesso de colesterol no organismo, deixando-o na taxa normal. A concentração de ácido linoléico no girassol é de 62,2% enquanto há 21,l% de óleo oléico. Essa característica, garante ao óleo de girassol propriedades altamente reguladoras nas doenças cardíacas. Procure no supermercado óleo de girassol de primeira prensagem a frio: é um pouco mais caro que os de soja e girassol comuns, mas de melhor qualidade
• Vinagre de Maçã - substitua o seu vinagre de vinho, de álcool, etc. Este ingrediente tem a sua eficácia na redução de peso, na redução da celulite e na desintoxicação do organismo. Mas o vinagre de maçã também apresenta muitos outros benefícios para a saúde, tais como, redução do colesterol, promove uma boa circulação sanguínea, melhora o metabolismo, facilita a digestão e contribui para a manutenção de uma pele saudável. Procure o vinagre de maçã natural.
• Chá Verde (Green-Tea) - rico em polifenóis que previnem o câncer e doenças do coração. Tome-o quente, porém, não fervendo, após as refeições. Todo o chá, com o passar do tempo, vai fermentando e perdendo as suas qualidades e, por isso, deve ser bebido em até, no máximo, 24 horas após a sua feitura.
• Vegetais Crucíferos (brócolis, repolho, couve-de-bruxelas, rabanete, couve-flor - de cor verde escuro) que possuem grandes quantidades de glicosinolatos que previnem o câncer. Procure os alimentos orgânicos – sem agrotóxicos e com muito mais sais minerais e vitaminas.
• Soja - Possui ótimo valor nutritivo, pois fornece ao organismo os 9 aminoácidos necessários em se obter através da dieta; vitaminas do complexo B, minerais como: o cálcio, o ferro, o potássio, o zinco e os ácidos graxos poliinsaturados que não elevam o colesterol. Consuma com moderação a soja não-transgênica.
• Frutas Cítricas - Ricas em limoneno que previnem o câncer e fortalecem o sistema imunológico. A OMS recomenda comer três frutas diariamente.
• Alho e a Cebola - Contêm alicina e estimulam o sistema imune, são varredores de radicais livres; reduzem colesterol e triglicérides. A cebola de melhor qualidade é a vermelha. Estes alimentos protegem contra o câncer pelo seu alto conteúdo em selénio (um mineral que estimula a produção dos glóbulos brancos e induz a morte das células ruíns) e outros compostos que estimulam a produção de enzimas que neutralizam os radicais livres relacionados com o câncer.
• Produtos Lácteos (iogurte, queijo, ricota) substitua o leite pelos produtos lácteos. Eles são pré e próbióticos e melhoram a flora bacteriana. O kefir (que é o coalho de leite) possui mais de 20 colônias de lactobacilos que auxiliam muito a flora intestinal.
• Linhaça (que contém lignana) - Modula o sistema imune, reduz o colesterol e diminui o risco de doenças cardiovasculares. Compre a linhaça em grão, bata no liquidificador a quantidade que você vai ingerir no dia e coloque no seu suco de frutas.
• Cereais Matinais - São constituídos por um ou vários cereais misturados. Os mais freqüentes são: aveia em flocos, farelo de trigo, farelo de aveia, flocos de arroz, flocos de milho. Em geral, contêm também frutas secas (uva passa, maçã desidratada) e oleaginosas (castanha, amêndoa) adicionadas. Podem ser consumidos no café-da-manhã ou no lanche, acompanhados de leite, iogurte, salada de frutas. São conhecidos como granola, ração humana,

Esta é uma pequena parcela dos produtos nutracêuticos e o que eles podem fazer por você, pela sua família. Sabemos que o hábito alimentar não se muda “da noite para o dia”. Mas, ele pode ser modulado e implementado no decorrer do tempo. Mude aos poucos... os benefícios serão enormes.

 

Você estará contribuindo para que os alimentos sejam de melhor qualidade. Se o consumidor exigir, a cadeia produtiva mudará os seus conceitos. Afinal, os produtores querem atender as necessidades dos seus consumidores.

 

Tenha qualidade de vida! Tenha saúde, se alimentando melhor!

 

Fonte:  Josef Karel Tlach

A Filosofia do Dr. Bach

Entenda como o Dr. Edward Bach pensava. Para o Dr. Edward Bach (1836-1936) o importante era tratar a personalidade da pessoa e não a doença. A doença é o resultado do conflito da alma (Eu Superior - a parte mais perfeita do Ser) e da personalidade (Eu Inferior - o que nós somos, no nosso dia-a-dia). Ele dizia: "O sofrimento é mensageiro de uma lição, a alma envia a doença para nos corrigir e nos colocar no nosso caminho novamente. O mal nada mais é do que o bem fora do lugar"

---

A origem das doenças é proveniente de sete defeitos do homem

1. Orgulho
2. Crueldade
3. Ódio
4. Egoísmo
5. Ignorância
6. Instabilidade Mental
7. Cobiça, Gula

---

São sete os caminhos do equilíbrio emocional

1. Paz
2. Esperança
3. Alegria
4. Fé
5. Certeza
6. Sabedoria
7. Amor
Seu conceito de saúde era: harmonia, integração, individualidade e integridade.
O importante é a alma e a personalidade estarem em perfeita sintonia através do equilíbrio emocional.
As essências Florais de Bach tratam a pessoa e não a doença: a causa e não o efeito.

---

Pensamentos do Dr. Edward Bach

"A doença é o resultado do conflito entre a alma e a mente, e ela jamais será erradicada exceto por meio de esforços mentais e espirituais."

"Nossa saúde física depende do nosso modo de pensar, dos nossos sentimentos e emoções."
"As doenças reais e básicas no homem são certos defeitos como o orgulho, a crueldade, o ódio, o egoísmo, a ignorância, a instabilidade e a ambição... tais defeitos é que constituem a verdadeira doença..., e a continuidade desses defeitos, se persistirmos neles,... é o que ocasiona no corpo os efeitos prejudiciais que conhecemos como enfermidades."

"Os florais devem atuar sobre as causas e não sobre os efeitos, corrigindo o desequilíbrio emocional no campo energético."

"Essencialmente a origem da doença física está na avidez e, da doença mental está no medo."

CONSULTAS ONLINE EM MEU FACEBOOK OU POR MSN OU EMAIL,COM PREÇO ASSESIVEL COM PAGAMENTO VIA DEPOSITO BANCÁRIO,

Terapia Floral - Entrevista GNT

O uso de essências florais

A terapia com o uso de essências florais, facilita o estabelecimento de um sentido interior de direção para a
evolução de nossa consciência e auxilia no processo de cura das feridas da alma. Cada essência ajuda a despertar um dom, talento ou virtude, transformando e/ou fortalecendo uma qualidade dimensional de nosso ser, e assim progredimos em saúde e harmonia.

Em geral, o terapeuta floral trat

a de equilibrar todos os corpos de nossa anatomia sutil (etérico, emocional, mental e espiritual) e nossos centros de energia (chacras), de forma que nosso corpo fisico também se beneficie.
As essências florais podem ser facilmente introduzidas em qualquer programa de saúde, e não interferem nem são negativamente afetadas por outras formas de tratamento, tais como remédios homeopáticos ou alopáticos. Podem ser usadas com segurança por pessoas de todas as idades e também podem se tornar uma dádiva de cura para membros dos reinos animal e vegetal.