Deva Premal & Miten with Manose - Calma e Tranquilidade.wmv

Cansaço

Você se encontra cansado. O dia nem bem despertou e você já sente o corpo todo a reclamar das canseiras que deverão chegar.
Sente que as forças físicas devem entrar em pane a qualquer momento. Que as suas energias psíquicas estão em queda.
Você se ergue da cama e anda arrastando os pés, como se o corpo pesasse uma tonelada. Vai até o espelho, olha-se e observa. As olheiras estão aí. É como se não tivesse dormido.
Incrível. As horas de sono parecem que não lhe bastam. Que você precisa sempre mais e mais.
Talvez umas férias mais prolongadas, mais lazer.
Contudo, as horas reclamam agilidade. Você se prepara e sai para o trabalho. O estresse do trânsito está terrível. Pior a cada dia. É o engarrafamento, o acidente, as buzinas, a chuva forte que dificulta a visão. Difícil estacionar. Que dia!
Finalmente você chega ao local de trabalho e começa a lamentar-se. A mesa está sempre mais atulhada de papéis. A impressão é que quanto mais você faz, mais serviço aparece.
E hoje o chefe parece estar mais irritado do que de costume. Você continua a se lamentar. Afinal, você está muito cansado. Aliás, vem dizendo isso há muito tempo.

*   *   *

Pare um momento. Observe como as pessoas reagem às suas queixas. Porque você está se tornando repetitivo, alguns, para não o magoar, concordam com você. Outros silenciam, pensando no tempo que você está jogando fora, reclamando, sem tomar nenhuma providência.
Alguns se mostram indiferentes. Pensam que o problema é seu e quem deve resolvê-lo é você mesmo. Talvez alguém até chegue a se irritar com as suas lamentações.
Pode ser que alguns se afastem para não mais ouvir você, porque toda vez que você reclama se torna excessivo, aborrecido, cansativo.
Pense um pouco. Se o cansaço é físico, tome uma providência. As leis Divinas recomendam o repouso. Se for demasiado o cansaço, talvez você esteja doente e precise de atendimento profissional. Procure um médico, realize exames, trate-se.
Se o seu cansaço o preocupa, tome o caminho mais conveniente. Mas, se por qualquer motivo não puder fazer isso, então silencie. Trabalhe e ore, buscando apoio e refazimento nas fontes espirituais.
Procure Jesus na intimidade de seu coração e entregue a Ele o seu cansaço e o seu descanso.
Ilumine os campos da alma com atividades que o enriqueçam espiritualmente, que o alegrem verdadeiramente.
Evite reclamações constantes, porque elas não melhorarão o seu cansaço, nem seu esgotamento.
Procure atividades que o refaçam. Escolha um local onde necessitem de braços amigos e se ofereça como voluntário. Mudança de atividade é também repouso.
Para o seu lazer escolha o que o possa refazer. Um passeio tranquilo, a observação atenta de um quadro da natureza. Delicie-se com uma música. Desfrute o aconchego familiar. Ore e seja feliz.

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O sono foi dado ao homem para a reparação das forças físicas e das forças morais.
Enquanto o corpo se recupera dos efeitos da atividade do dia, o espírito também se reabastece no mundo espiritual.
Por isso mesmo a prece, antes do sono físico, se faz tão importante. Com ela, sintonizamos com as mentes superiores com as quais, logo mais, quando dormirmos, poderemos nos encontrar para os diálogos que alimentam a alma e fortificam a disposição para as lutas.

Redação do Momento Espírita

Pausa para reflexão !!!

Há momentos na vida em que precisamos parar refletir e orar.Alimente seu interior com paz e determinações na vida.Medite na hora em que voce sentir vontade, converse com Deus, natureza, sol....com suas palavras. Tudo que tiveres de fazer, faça do seu modo.Desperte sua auto estima e confiança, determinando as ações da sua vida. Respeite suas intuições ...
Voce merece!

(reflexõesedicas)

Aromaterapia e os chacras.

 relação entre os óleos essenciais e os chakras

Considero a interpretação dos óleos essenciais recomendados para cada Chakra, relacionado à visão que o profissional tem do chakra (pois há entendimentos diferentes em relação ao número de chakras, funções, órgãos correspondentes) e a experiência/visão em relação ao óleo essencial (pode ser que o profissional observe do ponto de vista da vibração do óleo essencial, ou da “assinatura” e característica da planta, ou das propriedades terapêuticas ou farmacológicas, entre outras possibilidades).
  
1o. Chakra: Básico
Cor: vermelho
No físico: pernas, órgãos genitais, base da coluna vertebral, parte inferior do intestino.
Envolve questões de: instintos, sustentação, sobrevivência, energia física, sexualidade.
Óleos Essenciais de: Patchouli (Pogostemon patchouli), Vetiver (Vetiveria zizanoides), Mirra (Cammiphora Myrrha), Cedro (Cedrus atlantica).

2o. Chakra: Esplênico
Cor: laranja
No físico: ovários, baço, útero,gônadas, bexiga, pâncreas, vesícula, intestino.
Envolve questões de: prazer, vaidade, sensualidade, auto estima.
Óleos essenciais de: Ylang-ylang (Cananga Odorata), Gerânio (Pelargonium graveolens), Rosa (Rosa centifolia/Rosa damascena), Jasmim (Jasminum officinalis), Sândalo (Santalum album), Néroli (Citrus bigaradia / Citrus aurantium).
3o. Chakra: Umbilical
Cor: amarelo
No físico: estômago, rins, intestino grosso, fígado, suprarrenais.
Envolve questões de: emoções, ansiedade, “digestão emocional”, controle x liberdade.
Óleos essenciais: Erva doce (Foeniculum vulgare dulce), Camomila Romana (Antemis nobilis), Hortelãs (Mentha viridis, M.piperita, M.arvensis, M.nana), Laranja (Citrus aurantium) , Bergamota (Citrus aurantium sub esp.bergamia), Olíbano (Boswellia carterii).
  
4o. Chakra: Cardíaco
Cor: verde/rosa
No físico: coração, timo, pulmão.
Envolve questões como: sentimentos (todos), amor incondicional.
Óleos essenciais: Rosa (Rosa damascena, Rosa centifolia), Melissa (Melissa officinalis), Manjerona (Origanum marjorana), Palmarosa (Cymbopogon martini).
  
5o. Chakra: Laríngeo
Cor: azul celeste
No físico: garganta, boca, tireóide.
Envolve questões como: mente elaborada, vocação, comunicação e expressão verbal.
Óleos essenciais: Hortelã-pimenta (Mentha piperita), Eucalipto (Eucaliptus globulus), Erva doce (Foeniculum vulgare dulce), Limão (Citrus limonum), Camomilas (Matricaria chamomila, Antemis nobilis).

6o. Chakra: Frontal
Cor: azul índigo
No físico: pineal, hipotálamo, olhos, ouvidos, nariz.
Envolve questões como: intuição, percepção, reflexão interior.
Óleos essenciais: Sálvia Esclaréia (Salvia Sclarea), Alecrim (Rosmarinus officinalis), Junípero (Juniperus communis), Cipreste (Cupressus sempervirens), Lavanda (Lavandula officinalis).
7o. Chakra: Coronário
Cor: violeta
No físico: cérebro, hipófise.
Envolve questões como: divina, inspiração, criatividade, conexão espiritual, fé.
Óleos esscenciais: Olíbano (Boswellia carterii), Sândalo (Santalum album) , Lavanda (Lavandula officinalis), Elemi (Canarium luzonicum), Mirra (Cammiphora Myrrha), Benjoim (Styrax benzoin).

Oração da vida

Reflexão - A importância da minha passagem pela vida

Bom dia amigos,hoje deixo essa reflexão para vcs....bjs e tenham um dia abençoado !!!

Passar pela vida é algo muito amplo, muitas pessoas passam e nada deixam de herança espiritual, emocional e de experiências, apenas deixam herança material que usada por algum tempo pode ser aproveitada, mas mal usada acaba e na memória se torna pó e passado.
Herança espiritual é como a energia, força máxima, quando bem aproveitada é Luz Divina em seus passos e nos seus descendentes e quem se aproximar de você, no entanto cuidado com abusos, com manipulações, não permita que a sua Luz se apague por ambição desenfreada ou por anulação de sua boa vontade, herança espiritual é conhecer o joio do trigo e separar o que é aconselhável do que é insuportável, quando o seu coração aperta não é aconselhável, quando a paz se regenera é o possível, quando o aflito se desespera é necessária a razão para afirmar a situação.
Herança emocional é válida para aprendizagem e amadurecimento, é necessário ter na prática a educação da vida, mas procure a escola correta não é necessário se envolver com baixezas para saber que não levam a nada, cuidado com emoções ativadas por elementos como drogas, bebida alcoólica e outros que acabam com a sua lucidez de pensamento e de ação, a emoção é válida quando a mente pode acompanhar e discernir.
Herança de experiências são a soma de sua idade como alma, não importa a sua idade física e sim o que você somou neste período, analise, questione, não pare no tempo, a vida continua, você não pode viver do passado, mas sim das experiências que o passado proporcionou, assim jogue fora a roupa de ontem aonde você questionou a sua indecisão, a sua indelicadeza, a sua agressividade, a sua inexperiência, a sua estupidez, a sua diferença contra os demais, os seus medos sem fundamento, a sua vontade de desistir, e plante sementes de amor, respeito e perfeição.
Perfeição é permitir viver uma vida aonde a sua passagem não é meramente uma idade com uma profissão e uma família, antes de tudo você é uma alma com propósito de conquista de levantar todas as suas quedas e caídas, independente da família ou da profissão você deve à vida uma nova chance de erguer um potencial de ação.
Passagem pela vida é fundamental, é oportuna, é imensamente uma dádiva de Deus, não caia novamente, aceite o seu personagem de hoje, torne ele vivo e firme, aceite a vida e vá em frente, não reclame, não culpe aos demais, mas também tenha uma opinião não caminhe como a massa sem pensar, a vida quer que pense e encontre o seu rumo, assim passe pela vida.
Com coragem, determinação, superação, por seu mérito e não ataque ninguém, não pise em ninguém, quem machuca alguém terá nas mãos e nos sapatos marcas que a vida vai mostrar até que um dia acorde e resolve ser quem você realmente é.
Uma Alma que pediu para a força divina a permissão para a passagem na vida para corrigir erros do passado e trabalhar as virtudes do presente e do futuro, assim hoje seja uma alma que reconhece este pedido que foi deferido com merecimento no momento atual, que Deus abençoe a sua alma hoje e sempre.
*Miriam Zelikowski é terapeuta especializada em Odontologia Emocional e mestre em Bioterapia Magnética.

-Meditação- liberte as tensões.

Boa noite amigos,fiz esse video com muito carinho e espero que possa te ajudar a relaxar um pouco,vou adorar teu comentario por aqui.bjs e fiquem com Deus.